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图片报:科贝尔调整多(duo)项训练以(yi)提升表现,他在沙欣执教时磨炼韧性

2025-11-05 15:59:52
来源:图片报

体育播报11月5日宣 多特蒙德周三晚将在客场与曼城进行欧冠的(de)比赛,球队门将科贝尔将是他们争取胜利(li)的最大希望。德媒《图片(pian)报》撰文分析(xi)了这(zhe)位门将(jiang)在过去几年中(zhong)不断变强的五个秘密。

对于多特来说,他们(men)带着一条创纪录的防线来面对曼城:9轮德甲联赛过后有6场零封,这在此前从未(wei)出现(xian)过。但是在比(bi)赛的内容方面,多(duo)特蒙德最近的表现并不令人信服。并且:黄黑军团将面对的是(shi)哈兰德,他创造了13场正式(shi)比(bi)赛打进17球这种令人(ren)恐惧的数据。

不(bu)过《图片报(bao)》也表(biao)示,好在多特蒙德还有科(ke)贝尔,这位门将目(mu)前正处于职(zhi)业生涯的最佳状(zhuang)态,来(lai)自曼城的顶级(ji)前锋也该为了面对他做好准备。《图片报》透(tou)露了科贝尔近年来是如何变得越(yue)来越强:

► 科贝尔将自己解析到最微小的细节:在最近一段时间里,他在脚下技术(shu)方面取得了最大的进步,现在他(ta)已(yi)经能更(geng)加熟练地(di)进行向左右两侧的挑(tiao)传球,以及向(xiang)中路的低平(ping)传球。他对禁区的掌(zhang)控也通过(guo)特殊(shu)训练进一步优化,其中(zhong)的重点由(you)他自己设定,具体(ti)训练内容则和守门员教练Matthias Kleinsteiber细致地沟通确认。

► 早在(zai)霍芬海姆的青(qing)年队时期,科贝尔就被训练采用非常宽的站姿,但他现在对这(zhe)一(yi)站姿进行了调(diao)整,距(ju)离缩(suo)小了大约(yue)5厘米,而通过更紧凑的(de)双脚站位,科贝尔(er)应当会更灵活,更容易迈出完成扑救的第一扶额小步,这也有助于他的扑救动作积聚更多力量。

► 通过训练中针对科贝尔进行拍摄(she)的特殊摄像机(ji)来评估出他的身体静态姿势(shi),重点在于确保双腿和上(shang)身呈一条直线,防止膝关(guan)节等部位向外过度伸(shen)展,这样能增强他动作中的力量。

► 在过去几年里,科(ke)贝尔(er)时常因伤缺阵,他(ta)也因此调整了训练计划。秘诀是:少即是多。这(zhe)位(wei)门将现在更注重(zhong)针对某些肌(ji)肉部位进行专项训练,而不是仅仅在训(xun)练器械上举重,他还严格保持自己的体重,波动幅度不超过一公斤(jin)。

► 在前主帅沙欣执教时期,科贝尔被要求在出球时持续进行短传。那段稍显困(kun)难的职业生涯阶段则被(bei)他用来培养自(zi)己(ji)的韧性。在科瓦奇的执教(jiao)下,科贝尔拥有全部自由,他可以自己决定球在脚下(xia)时(shi)要如何(he)处理。

此外,科贝尔在夏末迎来他的第一个孩子,首(shou)次成为父亲也进一步(bu)给(gei)予他自信。因(yin)此(ci),他也希(xi)望在对(dui)阵曼城和哈兰德时再次成为比赛的(de)关键先生。

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