至今，阿莫林已执教曼联一年时间。The Athletic作者Laurie Whitwell便深入揭秘阿莫林(lin)执教曼联第一年(nian)的内部故(gu)事，揭秘更(geng)衣室冲突、训练(lian)细节与球员真实(shi)反馈。
2024年(nian)11月(yue)11日(ri)，阿莫林飞抵曼彻斯特，首次以曼(man)联主教(jiao)练身份踏进卡灵顿训(xun)练基地。
转眼间，整整一年(nian)过去了。
这十二个月(yue)可谓风雨飘摇。球队经历了(le)多次低谷，也有过短暂高潮，最近才隐约透出(chu)一线曙光。不过话说回来，当初他接手的本就是一支深陷(xian)动荡的球队。
让我们把目光投向去年10月3日，欧联杯曼联客场3比3战平(ping)波(bo)尔图后的更衣(yi)室。那一幕从未被媒体曝光（当时滕哈赫(he)尚在位）。那场比赛，曼联(lian)在2比0领先的大好局面下因防守松懈遭逆转，眼看三分尽失。最后全靠马(ma)奎尔在伤停(ting)补时挺身(shen)而出，才勉(mian)强扳(ban)平比分。
终场哨响后，滕哈(ha)赫对全队的低迷(mi)状态忧心忡忡，在巨龙球场通道内情绪爆发。他(ta)厉声训斥球员(yuan)，强调必须彻底改变心态、严守场上纪律才能取得成功。这场检讨持续了很久。
令(ling)人意外的是，训话结束后，以B费为首的几位资深球(qiu)员站起身来，礼貌地请求滕哈赫与助手们暂(zan)时离开更衣室，好让球员们自(zi)行复盘(pan)。
这样(yang)的场景并非头一回。2023年(nian)4月球队0比2败给纽卡后，也曾(ceng)上演类似一幕，当时利(li)马也直言(yan)不讳。彼(bi)时刚捧起联赛杯的曼联状(zhuang)态急转直下，但随后用英超三连胜锁定欧(ou)冠席位，最终排名第三。
但据知情人士透露，波尔图之夜的氛围截(jie)然不同。教练组离场(chang)后，球员们立即展(zhan)开激烈讨论。多位队员对滕哈赫的批评口(kou)吻表(biao)示不(bu)满，其中达洛特更是(shi)情绪激动(dong)地起身，用激烈言辞(ci)发表演讲(jiang)。他向队友们(men)强调：无论某些(xie)人(ren)对(dui)主帅有何看法(fa)，所有人都必须全力以赴。
将帅间的创造性摩擦确实能缔造奇迹——2016年拉涅利就在与球员关系(xi)高度紧张的情况下，带领莱斯特(te)城上演英超夺冠神(shen)话。但葡萄牙这场风波，无疑为滕哈赫的时代画上了句号。
波尔图之战五天后，拉特克利夫亲临现场观看(kan)曼联0比0战平维(wei)拉。随后，曼联决策层齐聚伦敦骑士(shi)桥的英(ying)力士总部，正(zheng)式启动选帅程序。
直到10月(yue)28日，管理层才(cai)终于扣动“扳机”。这天恰逢曼联1比2负(fu)于西汉姆联(lian)的次日。首席执行官贝拉达立刻再赴(fu)葡萄牙，直奔里斯本与葡(pu)萄牙体育主席瓦兰达斯敲定阿莫林的最终合约(yue)。
然而(er)，以为阿莫林会(hui)比滕哈赫温和的人可想错了。这位被C罗称为“诗人”的教头，最擅长将诗意(yi)的比喻与犀利的评判交织在一起。新闻发布会上如(ru)此，私下场合更是直言不讳。
曾在2021至2023年间为阿莫林效力的乌加特，在欧联(lian)决赛负于热刺后(hou)的赛季总结会上并未获得特殊关照。这场在英超收官战对(dui)阵维拉前一日举行的会议上，阿莫(mo)林当面告诉(su)加纳乔：由于自己将继续执教，这位小将(jiang)最好在(zai)夏窗找个好(hao)经纪人。消息曝(pu)光后，这场冲突立即登上头(tou)条。
当(dang)时多名球员都受到批评，但阿莫林对乌加特的(de)点评尤为尖锐。他认为这位旧部的工作投入度远逊葡萄牙体育时期，直言其安于现状，再也找(zhao)不回(hui)当初并(bing)肩作战时(shi)的影子。
在全体队(dui)员面前如此批(pi)评(ping)旧将，自然在更衣室激起涟漪。但(dan)这也让球员们明白：在评估(gu)投入度时，阿莫林既严苛又公允。
这(zhe)不禁让人想起弗格森昔日的驭人之道(dao)：他偶尔(er)会(hui)敲(qiao)打吉格斯——因(yin)为后者承受(shou)力强，而真正(zheng)需要听进(jin)这(zhe)些话的纳尼，也会在旁聆听(ting)并接收到讯息。
阿莫林偏爱在团队环境中而非单独(du)谈话时给出尖锐反馈，这已成为(wei)球员们热议的话(hua)题。季末巡回赛期间，几位球员在吉隆坡W酒(jiu)店天台(tai)闲聊时就(jiu)此展开(kai)讨论。部(bu)分球员渴望更个性化的指导，而阿莫林则希望边缘球(qiu)员用训练表现——而非面对面(mian)交谈——来证明(ming)自己配得上出场时间(jian)。
B费是少数能与主帅(shuai)单独交流的球员，但通常(chang)是队长主动找上门(men)。二人保持(chi)着双向沟通，B费(fei)延续着自(zi)滕哈赫时代就被赋予(yu)的“球队实际二把手(shou)”角(jiao)色。
阿(a)莫林从不参与球员社交活动，刻意保(bao)持距离(li)以维持权(quan)威感。
提升职业(ye)标准与比赛投入(ru)度，是阿莫林执教首年(nian)的鲜明标签。在卡灵顿的新赛季全员会议上，他特别指出球员外出迟到训练(lian)就是纪律涣散的例(li)证。持续出席俱乐部峰会时展(zhan)现的坦率与激情，为他赢得了员工们的(de)赞赏。
转会市场上(shang)的操(cao)作也体现了这种追(zhui)求。引进姆贝莫和(he)库尼亚这两(liang)位(wei)热爱足(zu)球的(de)英超名将，让训练(lian)氛围与质量显著提升。
阿莫林任(ren)命六人领导小组（B费(fei)、马奎尔、希顿、利马、马兹拉维和达洛特），意图将纪律管理(li)等事务交还(hai)更衣室自治。
当然，这一年最核心(xin)的变革当属三后卫体系。曼联聘请阿莫林时完全清楚他将主打3-4-2-1阵型，但这套体系至今仍在磨合中(zhong)。
尽管(guan)上赛季欧联杯前的(de)公开训练课上，阿莫林总是远离镜头站立；但在真实训练中，他常常亲手调整(zheng)球员站位，至今依然如此(ci)。
无对抗的影子训练是固定项目：阿(a)莫林将球踢向特定区域(yu)，要求球员相(xiang)应移动。他追求全队如整体般轮转，培养位置(zhi)直(zhi)觉。若站位(wei)偏差，他甚至会亲手推移球员一两码。上赛季因赛程密集难安排此(ci)类训(xun)练，但本赛季周中空(kong)闲增多，演练频率明显提升。
通(tong)常每(mei)周安排一天进行全场对抗以保持体能，次日则为恢复日。这既(ji)能帮助球(qiu)员适应下(xia)赛季欧战(zhan)节(jie)奏(zou)，又比远征大陆(lu)减少舟车劳顿。
在灌输战术体系过程中，五对五攻防演练尤为常见：一(yi)队进攻标准球门，另一端底线设三个小球门。球员站位(wei)稍有偏差，阿莫林立刻(ke)叫停。
尽管如此，仍有球员质疑体系适配性。过去一年里，从技术总监升任(ren)足球总监的威尔考(kao)克斯（原体育总监(jian)阿什沃斯已离职）多次与(yu)阿莫(mo)林讨论阵型。以青睐曼城4-3-3体系著称的威尔考克斯，与主帅关系(xi)融洽且每(mei)日交流(liu)，常(chang)驻卡灵顿场边观训。
阿莫林表示(shi)体(ti)系(xi)会适时演进(jin)，部分训练课中确实出现过4-3-3阵型，但这主要(yao)为(wei)了深化球员对(dui)特(te)定(ding)比赛阶(jie)段的理解。他曾笑称“就算老天爷也改不了我的三(san)后卫初心”。无疑(yi)他认(ren)为外界过度关注战术，而球(qiu)员(yuan)质量与活力等因(yin)素(su)才是表现起伏的主因。
最近，阿莫林(lin)常说的“战术理念”终于初现锋芒：姆贝莫与阿玛(ma)德在右路的联动尤(you)为亮眼——若换(huan)其他阵型，二人很(hen)难(nan)同时(shi)首发。
有俱乐部(bu)内部人(ren)士分析，阿莫林(lin)坚信3-4-2-1是曼(man)联重(zhong)返巅峰的良策；另一方面，若仓促变(bian)阵后战绩回升，反而坐(zuo)实了阵型原罪(zui)论。
也有人觉得教练组本(ben)可更好传递他的理念。从葡萄牙体育追随(sui)而(er)来的费尔南德斯、坎迪多和费罗，曾帮助球队终结19年冠军荒(huang)两夺葡超。30岁的费尔南德(de)斯与29岁的前分析师坎迪多虽持教练证(zheng)书，但资历尚浅被视为说服球员的障碍。不过麦肯纳(na)执教伊普斯(si)维奇升超前也受过类似质疑。主导定位球训练的费(fei)尔南德斯被管理层视为潜力股。
亲(qin)近阿莫林的人士称，他坚(jian)信团队沟通顺畅(chang)、权责分明，视助(zhu)手们为成功(gong)基石——十(shi)月(yue)当选(xuan)英(ying)超月最佳教练(lian)时特意将他们纳入合影，正是最好证明。
联赛杯爆冷负于英乙(yi)格里姆斯比后，阿莫林称球员“已经大声说出了(le)想法”，似在(zai)暗示训练场动态。他补充(chong)道：“若总不拿出(chu)表现，谁都知道必(bi)须改变(bian)，总不(bu)能(neng)再把整支球队换掉。”
这番表态延(yan)续了上赛季战绩滑坡时他曾萌生的去意（季前芝加哥之行时他已承认(ren)）。本赛季他更坚定留任决心。身边人认为，输给格里姆斯比后他或许想表达：球队表现说明一切，自己无需(xu)多言(yan)。那晚曼联全队确实难逃轻敌(di)指责。
0比3惨败曼城让阴霾加剧，但九月力克切尔西为英力(li)士(shi)时代(dai)首次足球董事(shi)会提(ti)供了积极素材。战胜(sheng)马雷斯卡球队后的周四，贝拉达、威尔考(kao)克斯与CFO贝尔在老特拉福德向弗格森、吉尔和埃德尔森三位(wei)非执行董事汇报(bao)。阿莫林意外现(xian)身，既彰显高层支持，也流露(lu)与俱乐部名宿沟(gou)通的意(yi)愿。
如今曼联足球董事会虽更多(duo)象征性(xing)存在，但让弗格森与吉尔(er)保持知情被视为明(ming)智之举。即便接连(lian)败走布拉(la)德尔公园与伊蒂哈德，管理层对阿(a)莫林的支持依然明确，贝拉达与威尔考克斯均引用积极数据佐证乐观理由。
两(liang)天后(hou)布伦特福德如重锤来袭(xi)，但连胜桑德兰(lan)、利物(wu)浦与布莱顿为阿莫林时代注入(ru)首股势头。随后战平诺(nuo)丁汉(han)森林与热刺，则既展现潜力又暴露未解难题。
据悉转播方TNT原计划邀请网红球迷(mi)伊莱特参与热刺之战(zhan)解说——这(zhe)位“曼(man)联Strand”账号主理人自去年蓄发明志，立誓待曼联取得五连(lian)胜(sheng)方剪发。
一年前的今天，阿莫林接手时曼联9轮11分排(pai)名第14，净胜(sheng)球负3。如今球队11轮18分位列第7，净胜球终于转正(zheng)。
这一年阿莫林从不(bu)缺(que)少头条：拉什福(fu)德遭雪(xue)藏、更衣室电视被砸、霍伊(yi)伦被(bei)迫离队、“史上最差(cha)”排(pai)名第15、毕巴客场的茫然眼神……
尽管格雷泽家族已将球队运营权移交拉特克利夫，但(dan)作为大(da)股东的他们仍参(can)与顶层事务。每月执委(wei)会会议是乔尔与阿夫拉姆掌握动态的渠道。鲜少露面的(de)布莱恩现身安菲尔德(de)，坐在弗格森与达格利什身旁观看曼联近(jin)期(qi)的胜仗(zhang)。
半年前，格(ge)雷泽家族的另一兄弟埃德在科戈德(de)商学(xue)院罕见吐露(lu)心声。被(bei)问及滕哈赫下课与阿莫(mo)林上任时，他表示：“一切始于胜负。你必须自问：‘走对路了吗？现有做法有(you)效吗？’这和球迷心态没两样。我常说想了解球员就去(qu)问(wen)球迷，他们每周亲临现场，熟知(zhi)每个球员(yuan)优缺点。想必各位也曾觉得‘行不通，必须改变’。有时改变奏效，有时未必。”
“但必须保(bao)持耐心，成功非一夕之功。无论投入多少，关(guan)键在慧(hui)眼识珠与持之以(yi)恒。有(you)时即便耐心等待仍难如愿。”
“我认为曼联刚翻开新篇章，现在需要稍安勿(wu)躁，给所有人实现(xian)愿景的机会(hui)。未来两(liang)年至关重要，我们期盼(pan)重回应(ying)有位置(zhi)。”
阿莫林执教曼联38场联赛获45分
尽管偶有真情流露，阿莫林深(shen)知作为俱乐部(bu)门面的责任。他立下新规：赛前必须(xu)半数球员在老特拉福德外签名，赛后由(you)另一半完成——因(yin)太多(duo)球员(yuan)曾忽视(shi)球迷。实(shi)际执行中，多(duo)数球(qiu)员入场前便完成签名。
阿莫林本人常赛后(hou)留步合影，并将亲和力融入(ru)俱乐部事(shi)务。近日四(si)岁女童参观卡灵顿时，他主动闲聊(liao)缓(huan)解紧张(zhang)，还递球衣让她在镜头前(qian)展示。
将拉什(shen)福德、加纳乔、安东(dong)尼、桑乔和马拉西亚列入(ru)“清洗(xi)名单”堪称铁腕。但关窗(chuang)后，他确实就留队的马拉西(xi)亚征询(xun)意见。球员们支持其回归合练(lian)，阿莫林从善如流，这位荷兰后卫甚至进入(ru)了对阵布(bu)莱顿的大名单。
曼联伤病记录大幅改善，虽如阿莫林所言部(bu)分得益于单线作战，但其拒绝冒险(xian)使用球员也是关键。尽管最初不愿中途(tu)接手，可是他在(zai)那段时间确实掌握了俱乐部与球队的宝贵细节。
如下图表所示，曼联预期进球数据正(zheng)稳步(bu)上升。虽距滕哈赫首(shou)季巅峰尚有(you)差距，但长期赤字(zi)后已显现稳定蓝线，这也促成了帅(shuai)位更迭。
争夺欧(ou)战资格(ge)是本赛季重中之重，在全身心(xin)投入英超的(de)背景下实属必需。联赛竞争格局表明，若曼联真正进入状态，欧冠席位并非遥不可及。
无论最终结局如何，在经历阿什沃斯离职、二次裁员(yuan)、球迷抗议、新球场计划启动及拉特克利(li)夫(fu)乘直升机降落卡灵顿开会等风波后，曼联无疑期盼未来(lai)十二个月能更平稳、更成(cheng)功。
