体育播报12月2日(ri)宣 此前尤文官方公告(gao)，确认弗拉霍维奇左侧长收肌肌肉肌腱连接处(chu)，存在重度损伤。多家意媒表示弗拉霍维奇大概(gai)率接受手(shou)术治疗，恢复期至少三个月。
骨科专家，运动创伤学专科医生马特奥(ao)·维塔利接受了《罗马体育(yu)报》的专访，他详细科普了弗拉霍维奇遭受的(de)伤病。
就弗(fu)拉霍维(wei)奇(qi)而言，他受伤的是长收肌，这是最容易受伤的部位之一
“弗拉霍维(wei)奇的问题在于，他的伤病位于肌肉与肌腱的连接处，这是最容(rong)易受伤、恢复(fu)时间最长的部位。而且这是一个高级别的损伤，也就是(shi)最严(yan)重的(de)类型。风险在于复发，这个伤病复发的概率非常高。”
接下来有(you)哪些可能的处理方案？
“有两种主要的治疗路径：第一种是(shi)保守治疗，这意味着患者至少(shao)需要两到三个月(yue)才能复出，就像(xiang)卢卡库，虽然他的伤病类型不同，不过(guo)所(suo)做的(de)选择一样。另一种是手术治疗，适用(yong)于那(na)些有可能复发的伤病。但(dan)即使(shi)选择(ze)手术，也不会缩短康复时间，只是降(jiang)低复发的(de)风险。即使做了手(shou)术(shu)，最快也需要两个半月到三个(ge)月才能(neng)恢复，比如德布劳内的大腿股二头肌(ji)伤病，就是这样(yang)的情况(kuang)。最终选择哪种方式，取决于受损肌纤维的数量。”
这种类型的伤病是由什么引(yin)起的？
“有些(xie)人天(tian)生更(geng)容易(yi)出现这种类型(xing)的伤病，比(bi)如弗拉霍维奇，还有迪(di)巴拉。他们的身体姿势、步态、协调性以及运动方式使得他(ta)们在使用(yong)这(zhe)些肌肉群时负荷(he)更大，因此这些部(bu)位相对更脆弱。另(ling)一个重要因素是肌肉的弹性(xing)。我们(men)谈(tan)论足球运动(dong)员时，总是强调力量和爆发力，但很多人忽(hu)视了肌肉弹(dan)性的训练，而良好(hao)的弹性可以显著降低这类(lei)伤病的风险。”
为什么现在足球中这类伤病越来越常见？
“除了网球和板网球，足(zu)球是对这类肌肉结构负荷最大的运动之一。再加上训练(lian)负荷很大：这些球员虽然受到很好的照顾，但他们承受的训练和比(bi)赛强度非常高。有时72小时内(nei)就要踢(ti)一(yi)场比赛，如果两场比(bi)赛之间没有至少三(san)天的休息(xi)时间，肌肉伤病的风险(xian)会增加40%。”
主要原因是什么？
“球员没(mei)有足(zu)够的时间恢复，在身体过度疲劳时做出一(yi)个比平时更(geng)突然(ran)的动作，就可能导致受伤。”
那该如何预防？
“从(cong)统计(ji)上讲，伤病是(shi)无法完全避免的。但为了(le)保护球员的健康，我们可以在赛季(ji)初进行(xing)姿势筛查，注射透明质酸来(lai)保护关节(jie)，制定更(geng)有针对性的训练计划，不仅仅(jin)是技术动作(zuo)训练(lian)，还(hai)要加(jia)强肌肉的弹性训练。此外，还可以减少长途旅行，制定更合理的赛程安(an)排，或者增加(jia)换人(ren)名额，减少(shao)球员的比赛时间。”
那到底该不该做(zuo)手术？
“能不手术就尽量不手术。手术可能有并发症，也不是万能的。但有些伤(shang)病如(ru)果不手术，复发的风险会大(da)大增加。总的(de)来说，能预防(fang)就不手术，能保守(shou)治疗(liao)就不动刀。如果伤(shang)情非常(chang)严重，手术明显有益，那才考虑手术。”
