篮球资讯6月13日宣 中国篮球协会今天在官博发文，分享了女篮主帅宫鲁鸣对球队亚洲(zhou)杯备战情况的介绍。
原文如下：
为备(bei)战2025国际(ji)篮联女篮亚洲杯，中国女篮(lan)将于6月13日起开启热(re)身赛备战亚洲杯。在接下来(lai)的(de)26天的时间里，中(zhong)国女(nv)篮将辗转6座城市，通过系列热身(shen)赛进一步检(jian)验集训成果。为了让广大媒体和球迷(mi)朋友更好(hao)了解队(dui)伍情况，下(xia)面由(you)中国女篮主教(jiao)练宫鲁鸣介(jie)绍亚洲(zhou)杯(bei)备战情况。
Q：请介绍一下目(mu)前队(dui)伍的备战情况？
中国女篮自4月16日开启集训，并在4月20日(ri)至5月18日在云南昆明进行了为期4周的高原(yuan)训练，随后队伍返回训练局(ju)继续训练。
6月13日至7月8日，我们将与波黑女篮、日本女篮、澳大利亚女篮共进行6场热身赛：一是检验近期训练成果；二是系统磨合不同阵(zhen)容配置；三是检验队员的竞技状(zhuang)态。我们期待通过即将到来的热(re)身赛，检验前期的训练成果，并不断进行调整，以昂扬的(de)精神面貌迎接亚洲杯的挑战。
Q：此次集训的重(zhong)点是什么？
首先(xian)是凝聚共识，树立运动员国(guo)家荣誉至上的思想意识，打造一支(zhi)有凝聚力、有战(zhan)斗力的队(dui)伍(wu)。篮球(qiu)作为一项集体运动，尤其需要队员们具(ju)备(bei)强烈的集体和团队意识，形成强大的凝聚力和责任担当，这是我们取得(de)好(hao)成绩的基石。
在(zai)训练上(shang)，我们要兼顾刻(ke)苦和科学。在这(zhe)次集训(xun)过程中，我们推行了“万次投篮计(ji)划”，并着力加(jia)强体能训练，以适应当前世界篮球对(dui)抗强度高、速度快、投篮精准的趋势。同时，我们注重训练的科(ke)学化管理，这(zhe)包括科学选(xuan)材(cai)、科学制定训练计划、训练(lian)过程的科学监控、训练后的科学恢(hui)复，以及(ji)对训练(lian)效果进(jin)行系(xi)统总结和调整等多个环节，确保训练(lian)效率和队员健康。
Q：目前队伍的整体(ti)状(zhuang)态如何(he)？
目前队伍的整体状(zhuang)态是积极的，不过也的确面(mian)临一些挑战：队伍(wu)正处于一个新老交替的关键(jian)阶(jie)段，年轻运动员在思想作风(feng)、技战术水平上还有较大提升空间，平稳完成这一过渡，是我们当前需要平衡的重点。集体项目要达到理想的默契，需要时间去磨合，在这个过程中，很多老队员发挥了传帮带的作用，和年轻队员在(zai)经验、技术等方面共同促进和提高。
为了更有针对性(xing)地备战(zhan)，综合(he)考虑运动员(yuan)的竞技状(zhuang)态、伤病情况、阵(zhen)容匹配度等因(yin)素，将有十六名运(yun)动员参与本次热身(shen)赛(sai)。其他(ta)队员会组成B组(zu)，并配备教练组和医疗康复团队，继续在北(bei)京体育大学进行训练。期间，将补充个别(bie)北体大的队员一起进行战术训(xun)练(lian)，并择机安排(pai)教学比赛。此外(wai)，也有些队员会因伤病、其(qi)他赛事(shi)任务等多方面原因离队。
尽管(guan)有困(kun)难，但我们仍将一如既往地坚持从(cong)严管(guan)理(li)、团结一心、刻苦训练，以迎难而上的决心和全(quan)力以赴的态度去迎(ying)接挑战(zhan)，继续发(fa)扬女篮光荣(rong)传统，为中(zhong)国女篮(lan)发展奠定好的基础。
Q：对于(yu)女篮亚洲杯有什么(me)目标？
本届亚洲杯，我(wo)们与(yu)新西兰女(nv)篮、韩国女篮以及印度尼西亚女篮同分一(yi)组。三支队伍都是值(zhi)得尊(zun)敬的对手，我们必须以百分之百的努力去面对(dui)每一场比赛。在后续的淘汰赛阶段，我们还可能遭遇澳大利亚、日(ri)本这样的世界级(ji)强队。
对(dui)于亚洲杯，我们的目标是首(shou)先全力打好小组赛，在此基础上(shang)，再逐步考虑半决赛和决赛，一步一个(ge)脚印(yin)，一场一场拼。本次比赛是在主场进行，这(zhe)更激励我们必须全力(li)以赴地对待每一场球(qiu)，认真总结，不断提升，打好每一场比赛，不辜负球迷(mi)的期待。
