当卫冕冠军浙江广(guang)厦(sha)在主(zhu)场升起冠军旗、戴上总冠军戒指的(de)那一刻，新赛季的CBA联赛在40分钟的计时器(qi)跳动中开始了新的征程。
2025-26赛季CBA联赛将于12月12日拉开帷幕(mu)，新赛季也是CBA联赛的第31个赛季，和之前很多个赛季相比，本(ben)赛季CBA发生了(le)不少变化：比赛将完全采用国际篮联(lian)规则，核心变化包括比赛时长调整为(wei)每节10分钟(zhong)，同时增设“潜力赛”，以及为了给国家队备战世预赛留(liu)足训练时间，常规赛轮次缩减为42轮。
一系列改革措施表(biao)明，CBA正试图在中国篮(lan)球振兴战(zhan)略中扮演更(geng)重要角色(se)。
容错率变低改变轮换
因为2025年下半年有全运(yun)会和男篮世界杯预选赛的比赛，新赛季CBA在12月12日(ri)才打响，开赛时间较以往(wang)晚了一个多月(yue)，本(ben)赛季(ji)联赛最晚将持续至2026年6月14日，跨越冬春夏三季。新赛季，20支(zhi)球队仍按照上(shang)赛季成绩进行蛇形(xing)排位，确定常规(gui)赛分组，每支球(qiu)队(dui)将与组内球(qiu)队交(jiao)锋三次，与组外球队交锋两(liang)次。
季后赛仍保持12支球队参(can)赛，采取3-3-5-7赛制，即(ji)附加赛、八(ba)强赛为三局两(liang)胜制，半决赛五局三胜，总决赛为七局四胜制。全明星周末定于(yu)2026年3月6日至8日在浙江诸暨(ji)举行，这(zhe)是“西施故里”第二次承办此项赛事。
赛制方面，本赛季CBA最(zui)大的变(bian)化是全面(mian)对标国际篮(lan)联标准，包括(kuo)比赛时间、短暂停设置、犯规次数等(deng)方面都(dou)做出(chu)了调整，比赛时间(jian)由(you)原(yuan)来的(de)4x12分(fen)钟调整为4x10分钟，短暂停、一名队员6次犯规离场、某队一(yi)节中发生5次犯规处于全(quan)队(dui)犯满状态等与国际篮联规则不同(tong)的特(te)殊规定，也一并取消。
这样的举措(cuo)受到了(le)国际篮联的表扬。每(mei)年12月9日，国际(ji)篮联都会在(zai)总部召开全球(qiu)媒体线上会议，回顾过去一年国际篮坛的重要事件。今年会(hui)议上，国(guo)际篮联秘书长扎格里斯在开场白中(zhong)就着重赞扬了中(zhong)国篮协(xie)对CBA比赛(sai)时长的更改，称此举是支持国际篮联全球规则统(tong)一化的重要举措。
“CBA将48分钟比赛时间改为(wei)40分钟(zhong)，这是对国际(ji)篮联规则的极大支(zhi)持，是支持我们一直以来推行的比赛模式的重大举措。”扎格里斯说。
从球员角度看，40分钟赛制最直接的变化是比赛速(su)度与对(dui)抗强度的(de)提升，也(ye)让球队犯错的空间(jian)更(geng)小，如果开局落后，48分钟的比(bi)赛能用于(yu)追分的时间更长，但40分钟想追起来就难(nan)多(duo)了，这有助于本土球员养(yang)成抢开局的习惯。
此外，在常规(gui)赛前开赛的俱乐部杯比赛中，一些擅长高强度防守的球队就发现，过早的犯规可能影响关键轮换，主教练也要重新考虑防守策略和球员使用。过去48分(fen)钟的(de)比赛球员6犯才离场，所以有的(de)球员首节(jie)2犯还可以呆在场上，但现在5犯离场，首(shou)节2犯就不得不下场休息了(le)，这也要求球员养成控制防守(shou)动作的习惯，到了国(guo)际比赛也更好适应。
在(zai)辽宁男篮(lan)主教练(lian)杨鸣看来，“40分(fen)钟比(bi)赛容错率确实低，你看欧洲所有比赛从开场第一分钟开始(shi)就(jiu)是全力肉搏，48分钟比赛容错率太高。所有洲际比赛都是按40分钟进行，队员、教练的(de)习惯要从平(ping)时比(bi)赛(sai)当中培养，你的犯规次数、暂停次(ci)数、上场次数、比赛节奏，跟48分钟(zhong)比赛完全不同。国(guo)家(jia)队比赛(sai)都(dou)是40分钟，相当于队员(yuan)联赛期间这半年是48分钟，国际比赛再回调到40分钟，感觉是不一(yi)样的。”
本土球员(yuan)流动影响(xiang)争冠
40分钟还有一个影响是国内球员转会，因为比赛时间变少(shao)了，外援的重要性更为凸(tu)显，这(zhe)也间接促成了更多(duo)本土球(qiu)员的转会(hui)和流(liu)动。
今年CBA国内(nei)球(qiu)员交易市场异常活跃(yue)，各俱乐(le)部总计完(wan)成国内球员交易48人次，其中包括转会18人次、自由球员认(ren)领(ling)签约17人次、匹配(pei)签约3人次(ci)、独家签约(yue)权转让(rang)3人次和租借(jie)7人次，交易数量创近三个(ge)赛季(ji)新高。此外，核心球员流(liu)动比例持续攀升，交易含金量显著提升，赵睿、张(zhang)镇麟、崔永熙、焦泊乔等国手在(zai)当打之年改换门庭，放在之前是很难想像的。
40分钟的比赛有(you)一点不(bu)足，就是(shi)留给本土球员的(de)时间变少(shao)了。
CBA新赛季在球员注册方面有两个明(ming)显变化(hua)：一是限制外(wai)援更换次数，二是(shi)放(fang)宽年轻(qing)球(qiu)员注册年龄。上赛季，CBA各队最多可以同(tong)时注册四名外援(yuan)，但外援更换次数上没(mei)有限制。为此(ci)，很(hen)多球队出于多种目的频频更(geng)换外援，像山西队上赛季一共注册(ce)了11人次(ci)的外援。新赛季(ji)CBA公司规定，各队在注册期内仍然可以最多同时注册(ce)四名外援，但整个赛(sai)季同一俱乐部最多(duo)注册(ce)8人次外援。同时，同一俱(ju)乐部为同(tong)一名外(wai)籍(ji)球员提交注(zhu)册申请最多2次(ci)。
另(ling)外，CBA首次规定，未满(man)18岁但代表国青男篮征战过U17等级别的世(shi)界杯比赛的球员，可以在新赛(sai)季注册，这一类球员注册年(nian)龄(ling)最小(xiao)可以放宽至16岁。
但比赛时长变(bian)少了，很多球队为了成绩，会将外(wai)援使用时间、主(zhu)力球员(yuan)使用时间拉到最满，留(liu)给年(nian)轻球员的(de)时间(jian)更(geng)少了，正因如此，在中国篮协主导下，CBA联赛下赛季将推出“潜力赛”，给(gei)年轻人更多机会。
新赛季CBA计划设置190场潜(qian)力赛(sai)，每支球队出战19场，比赛将在正式比赛结束(shu)后8分钟开赛，只能(neng)由本场比赛非(fei)首发的国内球员出战，时间共10分钟，上下半场各5分钟，如果有加时赛(sai)则采取金球(qiu)致胜，先得(de)2分或2分以(yi)上的球队胜出。CBA潜力赛的成绩将(jiang)在特定情况下影响到CBA常规赛的排名。
潜力赛(sai)检验青训成果
直(zhi)到目(mu)前，舆论对这个比赛还存有不(bu)同声音。支持观点认(ren)为，这一赛制借鉴了新西兰联赛的经验，2024年U17世界杯中新西兰夺得第四名，该队11名球员曾受惠于此(ci)赛制，在联赛中获得(de)了更多锻炼。反对者则表示，新西兰队取得的好成绩主要是因为这批队员天赋本就很(hen)高，而不是因为他们(men)参加潜力赛得到(dao)了锻(duan)炼。
也有观点认为，CBA联赛有专门培(pei)养年轻球员的发展联盟比(bi)赛，可以让那些打不上CBA的年轻球员得(de)到锻炼，增设潜力赛似(shi)乎是(shi)画蛇添足。不过(guo)，由于发(fa)展联盟比赛水平与关注度(du)有限，CBA增设潜力赛可以(yi)在正式比赛的高(gao)强度、高关注度环(huan)境下锻炼新人，更能接近实战需求。
在浙江广厦男篮的球员(yuan)孙铭(ming)徽看来(lai)，“潜力赛对年轻球员可能有更多帮助，对(dui)我们联赛和青训也(ye)是一个考验，潜(qian)力赛的10分(fen)钟对我们的年轻球员也提(ti)出(chu)了更高要求，因为在相同成(cheng)绩下会拿这个去做比较，这也(ye)是对每个队青训的一个肯定。”
同时，为了让更多年轻人获得比赛机会，第二(er)届(jie)CBA俱乐部杯也进行了“扩军”，新增了三支符合中国篮球(qiu)协会相关(guan)要求的NBL球队(dui)参赛(sai)，分别是香港金牛、长(zhang)沙勇胜和合肥狂风，共计23支参(can)赛球队。最终，三支NBL球队虽然没能从小组赛出线，但也一起赢下了三场比赛，其中香港击败了南京同曦和四川，合(he)肥则是战胜了江(jiang)苏肯帝亚。
有消息称，CBA俱乐部杯的扩(kuo)容是在对未来CBA可能的升降级进行压力测试，如(ru)果NBL球员(yuan)不是CBA球队的一合之敌，那(na)升降级便无从(cong)谈起，如果NBL球员可以(yi)在与CBA中下游球队(dui)的交(jiao)手中战(zhan)而胜之，探索升降级的阻力会小(xiao)不少。
最后是(shi)裁判工作，据(ju)中国(guo)篮协竞赛部部长肖红安表示，中国篮协裁委会将针对联赛执裁情况，计划每五轮开展真实案例(li)裁判解析，面向公众专业解读(du)裁判执裁(cai)的正判(pan)与错(cuo)判。这也意味着自2019-20赛季季(ji)后赛北京与广(guang)东第一场比赛后消失的(de)裁判报告，有机会再次(ci)与(yu)公众见面(mian)。
