总理：我们也是高度(du)紧张的(de)职业，就像(xiang)你所说的一样，沉着冷静的性格对维持好的心态(tai)有所帮(bang)助，然后(hou)也积累了经验。健康也很重要，因为如果没有(you)基(ji)础的体力(li)，其他都是空谈(tan)。你是(shi)如何管理健康的呢？其他电子(zi)竞技选(xuan)手们使用的最(zui)多的管理健康的方法是什么呢？
Faker：就像您(nin)所说的一样，身体对心(xin)态管理也(ye)是非常重要的。电子竞技领域，虽然也会系统化地让选手运(yun)动，一般来说都(dou)是个人管(guan)理自己的(de)身(shen)体健康。
总理：队伍会(hui)让大(da)家健身？
Faker：是的。我们公司内部有运动的场所，也会有健(jian)身教练来给我们上课，但一般(ban)都(dou)是个人(ren)管理自己的身(shen)体(ti)健康。
总理：你有喜欢的运动吗？
Faker：几年前我喜(xi)欢跑步(bu)，但(dan)跑着跑着膝盖变得不太好了，最近经常游泳。
总理：管理心态时，你有尝试(shi)什么方法吗(ma)？
Faker：最(zui)好的是深呼吸(xi)。
总理：压力(li)大时，你会深呼吸吗？
Faker：是的。无(wu)论看什么书，都会让我们(men)深呼吸。
总理：Faker选手经常提到书籍和学习，每个人面临艰难(nan)处境时的(de)处(chu)理(li)方式都不一样，你遇到艰难的问(wen)题时，是不是会找相关的书然后寻(xun)找解决方法(fa)？
Faker：是的(de)。
总(zong)理(li)：你从小开始就(jiu)喜欢学习和(he)看书吗？
Faker：不是的。我小时(shi)候没看过书。我打了(le)13年职业(ye)，大概在职业生涯中期开始经常看书。因为我高中肄业，我(wo)认为自己需要学习(xi)、要在脑海里存储一些东西，所以才开始看(kan)书。开始看(kan)书之后，感觉看书(shu)很有趣，还会让心态(tai)放松。打职业时，无论看哪本书(shu)，我都认为它们(men)都有可以适用于(yu)游(you)戏(xi)的(de)内容。思想变得更广阔(kuo)的感觉很好，所以打职(zhi)业时，我看的书越来越多(duo)。
总理：那么你看(kan)了多少书呢？比如说一周看几本、一个月看几本、一天(tian)看一(yi)本？
Faker：我看的(de)书并不多，但会坚持阅读(du)，一年大概看20本左右，看的书并不多。
总理：一个月看1～2本？
Faker：是的。每一年都不太一(yi)样，今年看得(de)不多(duo)，去年和(he)前年看了大概30～40本。
总理：你(ni)是会精读吗(ma)？
Faker：是的。
总(zong)理：会全部看完(wan)？
Faker：是的，我从扉页、介绍、目录开始看。
总理：你会自己去书店挑选书籍吗？
Faker：最开(kai)始我会去(qu)书(shu)店挑选那些看起来很(hen)有趣的书，最近粉丝们送了我(wo)很多书，所以我就(jiu)不去书店了。
总理：这里有三本书《为什么要睡(shui)觉》、《instagram brain》、《我(wo)有可能是错的》，请你推荐其中(zhong)一本书吧，或(huo)者你想到的想推(tui)荐的书。
Faker：其实这三本并不都是我(wo)自己选的书(shu)，这(zhe)是粉丝们送我，我觉得(de)这些书很好(hao)。我认为最上面这本(ben)《我有可能是错的》最好，我最推(tui)荐给大家。这本书讲(jiang)述了一位原本过着俗世生活的身居(ju)高位的职场人，去深山里修(xiu)行的内容。我收获了很多见解，对打职业时的心态管理也有很大帮助。
总理：我突然很好奇，你的其他队友们、电子竞技职业(ye)选(xuan)手们也像你一(yi)样看很(hen)多书吗？
Faker：基本上不看。
总理：你是例外诶？
Faker：是的。职业选手本就(jiu)喜欢比较(jiao)刺激性的(de)东西，不太喜欢(huan)这种安(an)静(jing)的(de)活动。
总理(li)：那么其他人并不怎么看书、管理心态的方法也不同，有大部(bu)分人共(gong)同使用(yong)的方(fang)法吗？
Faker：每位选手都不一样，就跟普通人差不(bu)多，有些人喜欢去旅行，有些人喜欢在家里看油管视频。
总理：我看了你(ni)之前的采访，你也经常提到自己的奶奶。你的(de)奶奶是你的导师(shi)吗(ma)？打职业期间你有自(zi)己(ji)的偶像或者(zhe)导师吗？
Faker：我(wo)从小(xiao)时候开始，就和爸爸、奶奶和(he)弟弟一起(qi)生活。回顾过去，我现在感受到爸(ba)爸和奶奶(nai)非(fei)常支持我。就算我打游戏(xi)到很迟，她也不会(hui)唠叨(dao)。奶奶现在(zai)每天(tian)早上都(dou)会给(gei)我发“我爱你、谢谢你(ni)”这样的照片。
总(zong)理：你奶奶现在多大了呀？
Faker：她是1940年出(chu)生的，她很健康。奶奶那(na)样做，给了我很多帮助。小时候奶(nai)奶(nai)就告(gao)诉我，要学会给予他人(ren)帮助、不能怪别人。小时候我只是想着(zhe)，原来要这样做呀。现(xian)在回(hui)想起来，那些话成为了(le)我(wo)人生的价值观。
总理：你有(you)兄弟(di)姐妹吗(ma)？
Faker：我有(you)一个弟(di)弟。
总(zong)理：弟弟是其他的风格吗？
Faker：他的性格和我完全不一(yi)样。
总(zong)理：他也做自己(ji)想做的事(shi)情，父亲(qin)和奶奶也都支持(chi)他(ta)吗？
Faker：他喜欢运动，在做相关的事情。
