篮球资讯7月11日宣 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。
谈(tan)到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个(ge)夏天最重要的就是(shi)泡(pao)在力量房苦练防守(shou)。我(wo)们有整整(zheng)两到三周的时间(jian)，我的(de)训练内(nei)容完全专注在防守上，说实话，前(qian)40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩(wan)。但该练的我都练到位了。当(dang)然(ran)也会保(bao)持投篮(lan)和控球训练，不过重(zhong)点还是提升身体对抗(kang)强度，让自己变得更加强壮。”
