体育播报7月17日宣(xuan) 28岁的巴列霍加(jia)盟(meng)阿(a)尔瓦塞特。上个赛(sai)季，当皇马陷入后防伤(shang)病潮时，健康的巴列霍直到5月(yue)中旬只踢了10分钟的(de)联赛比赛(sai)，在已经夺冠无望(wang)的最后三场(chang)比赛才获得出场机会。巴列霍开启生涯新篇章，接受了(le)The Athletic独家专(zhuan)访。
从萨拉戈萨加盟皇马
巴列霍：“萨拉戈萨的主教练告诉我要更相信自己(ji)，他对我(wo)说，他看到我身上有那(na)些特质，我必须相信。他是一位非(fei)常敢(gan)用人的教练。”
外(wai)租经历
巴列霍：“我记得当时(shi)皇马鼓励我们年轻球员去(qu)德甲，因为卡瓦哈尔在德甲(jia)表现非常(chang)好。确(que)实，起初我并不理解，也许我更愿意留在西班牙。但几个月过去(qu)后，我看到了皇马的智慧。我非常适应德甲。
“在身体层(ceng)面，我们经历了极其艰苦的季前训练，大量的跑动训练，大(da)量的一日两练。那时，主教练需要充满斗志的球员，他把所有年轻球(qiu)员都派上了场。这种足球风(feng)格与皇(huang)马有些相似，因为(wei)有很多攻防转换，但战术性不(bu)是很强。你到了(le)西班牙就会发现，那里的比赛更注(zhu)重战术分析。这(zhe)在我去皇马之前完善了我的(de)比赛能力。”
齐达内
巴列霍：“最初那几年，他(ta)给(gei)了我主(zhu)角地位，并且在训练中给了我很(hen)多信心。齐达(da)内告诉我，角色是可以改变的。我很享受那段时光，感(gan)受到了融入(ru)。我的确经历(li)了一段伤病时期，但那(na)是一个很棒的赛季，一(yi)个启蒙的赛季(ji)。我必须为任何事情(qing)做(zuo)好准备；这就是我的信条。”
C罗(luo)的离开
巴列霍：“C罗的离开很艰难，因为他能带来(lai)进球(qiu)。那留下了一个巨大的空缺(que)，需要花时间来填补。他不仅在球场上是一位领袖，在球场外也是。事(shi)实上，我会试着在日常生活(huo)中模仿他的一些习惯。
“他(ta)总是会提前(qian)到达更衣室(shi)，但在训(xun)练前，他不(bu)会做太多体能工作。之后回到家里，他会做(zuo)更多的力量训练，但在此之前他会优先完成(cheng)场地上的训练。他知道何时该发力，何时不该(gai)发力。从那个(ge)意义上说，他非常职业。”
第(di)14座欧冠之路上逆转曼(man)城的比赛表现亮眼
巴列霍：“一切(qie)都发生(sheng)得(de)非常(chang)快。我记得对阵(zhen)曼城时在场边热身，他们让(rang)我上场并要求我在拼(pin)抢中要硬朗。然后在更衣室里，我记得那场疯狂的(de)派对，人(ren)们都高(gao)兴疯了……我(wo)踢过更好的比赛，但那一场是最具决定(ding)性的。你可以看(kan)出，在或大或小(xiao)的程度上，我们所有人都是重(zhong)要的。
“从旁观者的角度看，我理解那(na)些球迷会感到惊讶，我很久没踢比赛了，却突然在(zai)那天发挥出色。其(qi)实，尽管听上去像个玩(wan)笑，但我在每场比赛中都想着我(wo)完全(quan)可以上场比赛(sai)。正是这种(zhong)想法让我踢得(de)好，因为如果我精神松懈了，那是绝不(bu)可(ke)能发挥好的。
“有时候发生的事情(qing)甚至对我们这些身处(chu)球队之中的人来说也难以解释。你可以看到对手在战(zhan)术、机(ji)会创造等(deng)方面有时更胜一筹(chou)……但那时有一系列因素结合在一起(qi)：库尔图(tu)瓦在那年表现神勇、球(qiu)队始终(zhong)信念坚定、非常团结，再加上对手往往(wang)会因为一个丢球(qiu)而崩盘(pan)。”
缺乏比(bi)赛机会
巴列霍：“当你离开去租借时，有些(xie)球员留了下来，你就处于有点(dian)不利的地位(wei)。你也会想，或许我(wo)本可以留下(xia)来而(er)不是外租，因(yin)为22-23赛季皇马有很多球员离(li)开。但在刚刚过去的这个赛季，我尝试帮助球队并在离开前为俱乐部尽最后一(yi)份力，是有(you)意义的。
“我现在有种感觉(jue)，现在赛季结束了很遗憾。我(wo)记得当时(shi)球员们都已经筋疲力尽了，而我的身体状态正佳。这会让你(ni)感到愤(fen)怒，‘哦，我真希望我能早点上场，我真希望我能踢(ti)更多(duo)比赛。’但我很高兴在赛季末获得(de)了(le)出场机会，我本可能留下来一场比赛也踢(ti)不上。”
社交媒体上的嘲讽
巴列霍：“如果我过分关注那种情绪上的过山(shan)车，我可能会过得非常糟糕。所以我保持中立，然后我尝试在球场内与媒体(ti)建立良好的关系，利用不同的交流机会，比(bi)如在采访混合区。比起社交媒体，我更喜(xi)欢这种与新(xin)闻媒体的沟通。
“有(you)时(shi)我认为社(she)交媒体对年轻一代的社会是危险(xian)的(de)，因为(wei)很多人相信那上面说的一切，他们每天在那上面花费大量时间，这过(guo)多而且不利于身心健(jian)康。”
家乡
巴列霍(huo)：“在(zai)我的村子(zi)里，很长(zhang)一段时间甚至都没有网络(luo)覆(fu)盖。看着在那里(li)生活和(he)工作的人们，和(he)我(wo)的堂兄弟待在一起，他(ta)是农民，这些让我想起了我的童年。我以前夏天常在那里度过，我现在仍然拥有那些老朋友。
“重(zhong)要的不(bu)是小镇，而是那(na)里的人。这是我更能与自己本色连接的方式，我能逃离足球运动员的身份，因为我们(men)家人之间很少谈论足(zu)球。时不时地(di)这样是(shi)有益的，能让人意(yi)识到生活不止于(yu)足球。”
心理治疗
巴(ba)列霍：“我记得在马德里期间，我和一位(wei)心理学家合作过，在更早阶(jie)段也合作过；这对我非常(chang)有益。我不确定是教(jiao)练本人还是俱乐部专门(men)负(fu)责(ze)运动心理(li)学的专家，但重要的是，当你早上起床后，要有能量出去训(xun)练，要享受你所做的事(shi)情。
“心理治疗恰(qia)恰给了我力(li)量，让我明白自(zi)己喜欢做什么。我发现我喜欢这项运动，喜欢足球本身，喜(xi)欢比赛(sai)，喜(xi)欢与队友的联结协作。这就是为什么，尽(jin)管没(mei)有比赛可踢，我也能很好地管理自己的状态，因为我(wo)一直专(zhuan)注(zhu)于其他方面(mian)。每个人(ren)都必须发现自己擅长什么、在(zai)什么(me)领域感到(dao)舒适(shi)才能(neng)成(cheng)长进步(bu)。
“但你无(wu)法(fa)在(zai)片刻间就发现这(zhe)点。我(wo)是通过伤病、低(di)迷时刻、煎熬期、甚至训练中无法享受到乐趣的这(zhe)些经历，才逐渐发现了这点。幸运的是，我发现自己的确喜欢(huan)这(zhe)个足球世(shi)界，只不过是以我自己的方式。”
帮助(zhu)自己(ji)最多的人
巴列霍：“毫无疑问是卡瓦哈尔。他是个(ge)从我加盟以来就帮了我很多忙的人。而且(qie)最近这一年，我和他(ta)也走得很近。他毫无疑问会成(cheng)为队长：他是一个天生的队长，拥有(you)与生俱来的领袖气质。”
巴尔韦德和贝林厄姆
巴(ba)列霍：“巴尔韦德是一位领袖，一(yi)个竞(jing)争者，他在更衣室里非常腼腆，但在球场上却完全变了一个人(ren)。他想参加(jia)所有比赛(sai)，富有感染力，是那个为球队竭尽全(quan)力、最不需要(yao)休息日的人。未来很多年，他都(dou)将带动这(zhe)支皇(huang)家马德里。
“我(wo)记得当(dang)贝林(lin)厄姆签约时，俱乐部告诉我他喜(xi)欢曾经属于齐达内的那个5号球衣。我完全不(bu)需要犹(you)豫(yu)，就告诉他们，我当然非常(chang)乐意把(ba)5号让给他。很快，贝林厄姆就私下用英语(yu)给我发了一条(tiao)很长的信息，充(chong)满(man)真(zhen)挚情(qing)感。后(hou)来，在季前赛(sai)期间他本人也向(xiang)我多次表示了感谢。他看起来远比他的实(shi)际年龄成熟。他心态非常好。在见到他之前，我就很乐意把号码给他，而在认识他之后，我就更加这么认为了。”
收到的邀约
巴列霍：“今年(nian)夏天我在度假时，非常喜欢那里的氛围。我(wo)在洛杉矶、在大峡谷，都感到(dao)非常自在(zai)。你(ni)总是需要听取所有(you)人的(de)意见(jian)，但现在(zai)我(wo)认为在我的职业生涯中，去(qu)美(mei)国(guo)踢球还为(wei)时尚早。”
加盟阿尔瓦塞(sai)特
巴列霍(huo)：“我在这里可以做我自己。感觉(jue)很自然，而且我能够很好地融入其中，我认为(wei)这是展现最好的自己，并拉近与(yu)阿尔瓦塞特人民距离的最(zui)好方(fang)式。我满怀热情与(yu)兴奋来到这里(li)。”
