体育播报7月23日宣 2025女超(chao)联赛(sai)刚(gang)刚结束半程争夺，三年前还在踢(ti)青年联(lian)赛的辽(liao)宁(ning)女足小将一鸣惊人，在全国顶级联赛中力压多支老牌劲旅拿下半程冠军。在接受(shou)东(dong)北新闻网采访时，辽宁女足主教练马(ma)琳分析了取得佳绩(ji)的原因。
最主要(yao)还是心理逐渐成熟
赛(sai)季前我们确定的目标就是保级，毕竟队伍太年轻。现在全队拿到半程冠军，赛季前真的没(mei)有想到。相比江苏女(nv)足、上海女(nv)足、北京女(nv)足这(zhe)些(xie)老牌劲旅，年轻的辽宁女足队员在经验、意识、个人能力上肯定与她们有差距(ju)。这些方面只能(neng)通过高水平的比赛去(qu)积累、磨炼，需(xu)要时间。让(rang)我欣(xin)慰(wei)的是，联赛第一场，我们(men)客场面(mian)对女超五连冠的武汉女足3比0大胜，我们年(nian)轻队员敢打敢拼，从心理、从气势上压倒对手。开门红的关键战，让队员们的自信心(xin)一(yi)下子就上来了。当然，我们随后也输给(gei)了(le)山(shan)东(dong)女足，不过全队及(ji)时(shi)总结，亡羊补牢，不再犯相同的错误，后面的比赛越(yue)来越稳健。
用整体攻防弥补个人能力不足(zu)
相比其他球(qiu)队，我们最大的优势就是体能出色。多年以来，队伍训练非常辛苦，队员们打下了坚实的体能基础。辽宁女足每名队(dui)员比赛中(zhong)都(dou)会穿戴电子(zi)设备，总体跑动距离在女超各队中(zhong)名列前茅(mao)。而(er)且我们教练组要求，前场丢球后，前场球员必须就地反抢，尽可能地延缓对(dui)方反击速度。这种打(da)法(fa)对(dui)体能要求(qiu)很高，但(dan)队员们执行(xing)得很好，没有顽强的意志品质是做不到的。
三名外援的贡献
三名非洲外援(yuan)在前场对球队帮助很大，她们都是第(di)一次来中国踢球，饮食等生活习惯上(shang)开始不太习惯，融(rong)入(ru)球(qiu)队较慢。在我(wo)们(men)的耐心工(gong)作下，三个人进步很(hen)大。她们本身的身体素质就很出色，加上刻苦训(xun)练，无论是个人能力，还是融入球(qiu)队的默契程度(du)，均显著提高。
三名外援的个人能力甚(shen)至比(bi)来中国(guo)前还要强
像弗拉，之前在(zai)尼日利亚(ya)国家(jia)队是替补，前几天她去参加非洲杯状态出色，已经打上主力，还(hai)收获一粒(li)进球。马科林斯的冲刺跑等关键跑数据相比赛季之初提高了70%，效率很高。上轮打进关键球的阿黛尔进步也很大。
展(zhan)望下半程
上半程，11个对手都交(jiao)过(guo)手了(le)，下半程联赛大家都没什么秘密，其他球队对我们会更加重视。我们要做的是戒骄戒躁，放平心态，别背上半(ban)程冠军的包袱(fu)，就像上半程(cheng)联赛那样，力拼(pin)每个对手。此外，还需要(yao)做好对比赛节奏的(de)掌(zhang)控，不(bu)能盲目传球、丢球，要相信自(zi)己，这样(yang)才会越踢越自信。
着重(zhong)强(qiang)调防守质量
上半程联赛，我(wo)们只丢了3个球，是丢球(qiu)最少的队伍(wu)，防守很成功。辽宁女足几名20岁的后防球员个人能力肯定不是女超最强的，我们主要依靠整体协防，积极补防，无球(qiu)防守意识。希望全(quan)队防守质(zhi)量能进一步提升，带动进攻，让整体攻防实力更强。
