体育播报07月26日宣 凤凰卫视《名人面对面》独家专访樊振(zhen)东，节(jie)目中樊振东谈到了自己备战巴黎奥运会(hui)的心(xin)路历(li)程(cheng)，他(ta)特别提到奥运会对(dui)阵张本智和当天凌晨的(de)故事。
旁白：2021年东京奥运会到2024年巴黎奥运(yun)会，三年备战周(zhou)期，樊振东被饭圈乱象持续困扰着，加上自身(shen)伤病影响，巴黎奥运会前一年职业生涯遭遇低(di)谷期。
主持人(ren)：300多天是冠军荒，这些(xie)结果(guo)其实都是因为饭圈(quan)对(dui)你的(de)困扰而造成的(de)吗？
樊振(zhen)东：准确一点就是从德班世乒赛之后到了奥运会前(qian)最后一个比赛吧。我现(xian)在能(neng)回想起来(lai)，有很多就是非正常的(de)输球，比如说2:0领先，然后在场上(shang)突然间就就失控了，对自己就突然一下不满意了，我(wo)觉得那种不(bu)满意是很莫(mo)名的，可能突然有一个球，或者说有一个摁(en)照相机那(na)种快门声闯入我的耳朵，我感觉就是我，我不想在这(zhe)待着，我想回屋，赶紧回到一个我感觉会舒服一点，安全的这个环境里，自己才(cai)能够把这个感觉去慢慢让(rang)它去消失。想逃离或者是想离开(kai)，但是发现(xian)自己(ji)又无法离开，真的是很崩溃或者说(shuo)很无助吧。
主持人(ren)：那你觉(jue)得这个就(jiu)是你最崩溃的时候的这种状态，你的心(xin)里面是怎么(me)想的呢？
樊振东(dong)：嗯，其实当然还是很想打好比赛的，特别是(shi)在(zai)2024年(nian)整(zheng)个年初的时候，那个(ge)时候其实备(bei)战奥运会的(de)压力也很大。不(bu)管是为国家还是为自(zi)己，都想去展现(xian)自己的一份能力，贡(gong)献(xian)自己的一份(fen)力量，但是在那个时候，网暴(bao)啊，或(huo)者是一些有组织有行为的饭圈行为，给你压(ya)力又(you)是空(kong)前的，很多比赛你必须要去参加，而且都是积分很重要，可能能决定最后你是不是能够参加奥运会，每一站打的都很差，但是每一站(zhan)都要去打，进入了一个严重内耗的阶段，我觉(jue)得(de)那个阶段(duan)其实现在自己都不愿意去回忆。
主持人：但在这个过程当中(zhong)，你自己有懈怠训练吗？
樊振(zhen)东：训(xun)练我觉得是一(yi)种机械化了吧，跟着队伍的这种计划，没有自主(zhu)目的的这种在训练，其(qi)实跟队(dui)伍也沟通过，是不(bu)是自己太敏感了，或者说反应过度了，因为我感觉其他的运(yun)动员好像还好，没有那么大反(fan)应(ying)，但是我自己就感觉完全不受控制的(de)去考虑这些，咨询了一些，就是有这种专(zhuan)业知识的(de)这种朋(peng)友(you)，给我一些(xie)指导或(huo)者说建(jian)议，或者一些疏导吧，也看了一场演唱会，想日常去调(diao)节一下自己(ji)，但是看演唱会，最后也(ye)变成了一个争议(yi)性的事件，已经没(mei)有任何空间了，想(xiang)开解(jie)自(zi)己，但是又发现哪条路其(qi)实都是(shi)被堵死，再加上家里人，其(qi)实那个时候父(fu)亲也身(shen)体状态不好，也做了一个手术。
主持人：父母知(zhi)道你这(zhe)样的状况吗(ma)？他们会跟你交流这些事情吗？
樊振东(dong)：肯定能感觉到我当时这(zhe)种状态不好，但(dan)自己也不会(hui)主动去说，增加他们的负担，像父亲做手术这种(zhong)，他肯定压力也挺大(da)，母(mu)亲也是，奥(ao)运会前他们也不想给我过多的压力，大家都是属于(yu)在这样一(yi)个(ge)比较(jiao)替(ti)对方着想的这样一种状态下去沟通吧，报喜不报忧，都希望多做一些，但(dan)是好像又没有办法(fa)完全能帮对(dui)方分(fen)担更多(duo)，就(jiu)是这种感觉。
旁白(bai)：2024年5月，距离(li)巴(ba)黎奥运会开幕前(qian)两(liang)个(ge)月，中国乒乓球协会公布(bu)了巴黎奥运会(hui)参赛名单，樊振东入选出征阵容，他(ta)在自己的社交(jiao)平台转(zhuan)发了中国队阵(zhen)容名单，并配文(wen)last dance，最后一舞，引发了众多猜测和(he)关注。
主持人：那个是想要和外界(jie)表(biao)达(da)什么，还是希望给自己(ji)传递一(yi)些什么信息(xi)呢？
樊振东：当时并没有想着要(yao)去(qu)向外界传递什么。我觉得更(geng)多是想去激励自己，想让自己能够(gou)摆脱这样的一个情绪跟环(huan)境，当时写的感(gan)觉就是想着我要痛痛快快(kuai)的拼一场，站在(zai)场上把(ba)每一个球打完，而不是说好像被推上去的，然后还是以这样一(yi)种浑浑噩噩，或者说并不是特别有战斗欲望的这种状态去完成这次比赛。
主持人：有定下目标吗(ma)？去冲(chong)着金牌去的吗？
樊振(zhen)东：我觉得那个时候(hou)我对自己都属于一个(ge)几乎不可控的状态了，对于结果(guo)自己已经不敢想(xiang)当成最后一次比赛那(na)样去打(da)，不留遗憾的好好的去展现自己。
旁白：2024年(nian)6月(yue)，20奥运会(hui)阵容名单公布后不(bu)久的WTT重庆冠军赛，巴黎奥运会前(qian)最后一战国际赛事，樊振(zhen)东状态回勇，拿下冠军，终结了自己长达329天的单打冠军荒(huang)。
樊振东：进入了一种备战的(de)感觉吧，又努力的(de)一次让自己心态积极起来，虽然不是一(yi)个非常大的比赛，但是我觉得让自己找到了一种跟自己相处的方式吧。那天我记得6月2号我对张本(ben)智和早上的比赛，那天正好也(ye)是皇马的(de)欧冠决赛，之前自己就想(xiang)，就是说不(bu)看了，别看了，就是(shi)第二(er)天比(bi)赛，而且那时候状态很差，挺(ting)早就睡了，但(dan)睡到3点多就醒(xing)了，就死(si)活睡不着了，就(jiu)如果以往的我又难受了，就是觉得你怎么连休(xiu)息都休息不好？会自我纠结或者说自我(wo)否定。
但那天我记得很清楚，我(wo)就那睡不着，那就别逼自己睡，然后就起来看，看(kan)完最(zui)后赢了克罗斯，他在皇马的最后一场比赛(sai)，全场观众(zhong)起立给他鼓掌，然后一(yi)直在绕场致谢自己一直看，就(jiu)是哎，想着就是我自己也把奥运会当成这样一场比赛吧，就是那在那一刻我觉得情感是有那种(zhong)共鸣，或者(zhe)至少我(wo)是(shi)能共鸣的，真的是充满力量(liang)，最后也(ye)没多(duo)睡多久(jiu)，但是第二天起来就感觉很(hen)精神啊(a)，对，很(hen)精神(shen)，然后但那种精神不是说(shuo)只对结果的那种(zhong)精神，而是想着好(hao)好的去把后(hou)面的比赛都(dou)去发挥好，都去展示好，我也(ye)相信自己会为自己鼓掌的。
2024欧(ou)冠决赛皇马2-0多特
主持人：经历了(le)低谷，然后还有你的伤痛，包括这些冠军的困扰你现在回想，你觉得是一种什么样的力量支撑着你一走上了巴黎奥运会的(de)赛场？
樊振东：当(dang)然面对目标是一个奥运会，我觉得才有这样，就是所谓逼自己逼到极致的这种状态跟力量(liang)，你愿意为了他再去激励自己(ji)一次吗？这并不是一个好的情况，你每(mei)天要多付出很多技(ji)术(shu)、心(xin)理、身体(ti)各个(ge)方面(mian)，在这种短的时(shi)间内，当时完全不知道(dao)自己是否能做到，国家信任我，队伍信任我，我(wo)在(zai)这个时候我必须(xu)要去展现我(wo)全部的能力，我觉得也(ye)是(shi)对自(zi)己，我觉得有一个这种交代吧。
