体育播报7月27今日宣 中国网球选(xuan)手商竣程将在本周的ATP1000中多伦多大(da)师赛(sai)迎来复出，这是他今年澳(ao)网之后的首战。据澎(peng)湃新闻透露，商竣程(cheng)在采(cai)访时谈到了决定手术、手术恢复期、ATP保护(hu)排名政(zheng)策相(xiang)关问题。同时，他透(tou)露他的父亲前国脚(jiao)商毅给予了他很大的心理(li)帮助。
谈决定手术
“很遗憾(han)不能把澳网打完，当时在比赛里做了很多防护措施，但还是觉得疼痛。”提到伤病的缘(yuan)起，商竣程说最开始医(yi)生认为3到5周(zhou)就可以恢复，自(zi)己也没有做(zuo)手术的念头，就是先进行保守治疗，打打(da)球、走走路，不做太多训练。
但当3月初(chu)来到印第(di)安维尔斯大(da)师赛时，因为两个月没有打比赛，他还是觉得有些(xie)紧张，不希望自己(ji)在身体还没有达(da)到百分百健康的状态下参赛。和父母聊过之后，他们(men)决定去看一个很会(hui)做相关手术的医生(sheng)。
对于运动员来说，第五趾骨出(chu)现(xian)问题并不少(shao)见，贝克汉姆、欧文、杜兰特、姚明(ming)等足篮球明星都遇到过类似的问题。商竣程看的奥(ao)马利医生就是这方面的专家，他(ta)和NBA球员之间保持着(zhe)密切的联系，做过100多例第五趾骨手术。
“因为知道他是专业的，所以非常信(xin)任他。我们去了他的办公室，又做了(le)一(yi)次核磁后确定是骨裂。他说这个骨头在人体(ti)内其实是可有(you)可无的(de)，如果它脱离了你正常的脚趾头，就把那个差不多像指(zhi)甲盖一样大(da)的骨头(tou)取出来就(jiu)好了，影响大的是它(ta)还需(xu)要切除周边(bian)50%的肌腱。”
像以往一样，2005年出生的小商一直(zhi)呈现出不徐(xu)不疾的态度，也一直保持(chi)着乐观，尽管(guan)这是他人(ren)生中最(zui)大的一次手术，也是最长时(shi)间(jian)的(de)阔(kuo)别赛(sai)场。
“其实切除肌腱比取骨头要(yao)严重一些，要6周才能好，还要打石膏(gao)，最初的几周都动(dong)都不能(neng)动。但(dan)是做了手术之后整个人的状态就好很多(duo)，主要是心态(tai)上，因为你百分百地把这个(ge)隐患给去除了(le)，当时是很(hen)高兴的。”
他在做完手(shou)术的(de)第(di)3天就开始(shi)了恢复，因为根本坐不住，“我就绑着石膏去球场，做一些上肢力量和有氧训练。手术后我第一次走路其实挺有趣的，当时夜里去(qu)洗手间忘了用拐杖，就(jiu)直接走进去了。到了之后我突(tu)然想起来，‘你不能走路的啊，医(yi)生还没有给绿灯说你可以走路！’然后我就自己爬(pa)回去了，就是这么惨。”
第二天他(ta)赶(gan)紧跟医生沟通，后者说如果没有疼痛，就可以(yi)试着去慢慢走路(lu)。于是，他比预计的快了3到4周就甩开了拐杖。
谈手术恢(hui)复期(qi)
甩开拐杖，就意味着商(shang)竣程进入了真正的恢复期(qi)。4月初(chu)，他穿着笨(ben)重(zhong)的防护(hu)鞋踏(ta)上(shang)球场。即便是只能站定击球，他也还是要和教练每天保持一定的训练量。
“逐渐地，网球场上的训练能够进行了。大家可以看到我拍了几个视频，有(you)穿防护鞋的，或者在场地上慢慢走路打球(qiu)……整体上来说恢复非(fei)常积极，没有阻碍，也没有(you)过疼痛。”
但毕竟(jing)是漫长的不知道什么时候才能准备好(hao)的恢(hui)复期，20岁(sui)的小商看到别的球员都(dou)在比赛，有时候也(ye)还(hai)是会觉(jue)得着(zhe)急。
“我最近跟吴易(yi)昺聊过(guo)一些，他跟我说不要着(zhe)急(ji)。现在(zai)的男子网坛，大家力(li)量越来越大，球越来(lai)越重，场地越来越慢，肯定要首先(xian)注意自己的身体，避(bi)免出现伤病。这也(ye)不算是一个大问题。”
“我和张之臻也聊过(guo)，他跟我(wo)说过一句话(hua)，‘做完手术虽然(ran)好了(le)，但打(da)球的时候你还是会疼的哦’。我觉得(de)这句话很有含金量，毕竟骨裂(lie)过并且切除过肌腱，你得知道有疼痛和不适都是非常(chang)正常的，某种程度(du)上它能让(rang)身体组织(zhi)更加强健一些。”
当然，他还(hai)有当过(guo)足球运动员的父(fu)亲。养伤期间，商(shang)毅也(ye)给了他非常多的支(zhi)撑和(he)鼓(gu)励。
“对于(yu)足球运动员来说，伤病非常普遍。我(wo)爸踢球的时候(hou)受过很多伤，也做过很多手术，他(ta)给(gei)我心理上的帮(bang)助还是很大的。不过在你(ni)什么都干不了的时候，还(hai)是很无聊的甚至有点痛苦的。这个时间(jian)明明我应该去训练，可每天的训练时间只能有30分钟，多了(le)可能会对身体造成不好的影响。”
“把自己的训练时间压到最低是一种保护(hu)，好在(zai)团队和我(wo)配合得(de)非常好，大家能够理解我的感觉，场上会做一些游戏(xi)，在我能力范(fan)围之内保持训练强度。”
商竣程的训练始于4月初，5月初身体就回到了健康(kang)状(zhuang)态的百分之七(qi)八(ba)十。不(bu)过，从(cong)安全长(zhang)远的角度考量，他还是退出(chu)了温(wen)网，并决定在未来(lai)用好(hao)自己9个排名保护的(de)机会。
谈复出
“排名保护是(shi)ATP非(fei)常好的(de)举措，我在9个月内(nei)几乎可以打所有大满贯、大师赛、巡回赛的正赛，不(bu)需要打预选。”
从(cong)秋季北美硬地赛季开始，商(shang)竣程把自己的时钟拨到(dao)了和其他球员一样的频(pin)率(lv)。在(zai)多(duo)伦多站，由于辛纳、阿尔卡拉斯(si)、德雷珀(po)、德约科维奇等球员退赛，原本排在替补位的中国少年得以直接入围男单正赛。
“其实接下(xia)来的辛辛那提也快入围了，真的很(hen)幸运，在ATP积分掉下来和使用保护排(pai)名(ming)之前卡得(de)挺准的，可以参加一些大赛正赛。我有6个月没有打(da)比赛(sai)了，确切地说，中国(guo)香港公(gong)开赛(sai)（1月初(chu)）是我最后一站(zhan)完整的赛事。”
“重新(xin)上场手可能会有些生，而且训练时也没有秒(miao)表给你(ni)压力，比赛时则有发球(qiu)25秒倒计时，还(hai)要(yao)跟着对手的(de)发球节奏(zou)。我想，刚开始可能会有(you)一些困难(nan)，比如体能上和肺活量上的问题，还要找节奏。”
“但(dan)我相信自己，相信自己最近一(yi)直在准(zhun)备的东西。我尝试了一些(xie)新东西，比如说打得更激进一些，离底线更近，不需要退太远。”
在(zai)商竣程看(kan)来，真正找到自己的节奏可(ke)能需(xu)要3到4站比赛，也有可(ke)能更多，他都可以接(jie)受(shou)，而且很高兴自己可以在没有疼痛的情况下回到巡回赛当(dang)中(zhong)。
来到多(duo)伦多后，他和一些球员进行了训练，其中就(jiu)包括菲斯。比商竣程(cheng)大一岁的法国人最高排名来(lai)到过ATP积分榜(bang)的第(di)14位，今年法网他因(yin)为(wei)背部应(ying)力(li)性骨折退赛，一直到多伦多才复出。
“和菲斯训练的时(shi)候我(wo)笑了(le)，他看起来比我还要糟糕一点(dian)。我已经很糟糕了(le)，但是他节奏好像更差一点。我们俩会聊聊‘你有没有(you)疼痛’这些，他说会有一些不舒服(fu)，我的脚有时候也会有(you)些肿胀，但都在可控的范围内(nei)。大(da)家都非常开心(xin)能够来参赛，我相信我们很快就能找到节奏。”
而即便是短期内没有找到(dao)节奏，也没有关系，他(ta)说只要相信自己仍然有能力(li)打出最好的网球，那就是成功的回归。保持信心，保持积极，他认(ren)为对于中国男网来说也是如此。
“张之臻在很多(duo)大满贯都进入男单第三轮，阿昺拿(na)过巡回赛冠(guan)军，小布(bu)连(lian)续击(ji)败前10、前20的球员，我们的能力已经在一定的位置上了，只是需(xu)要更加系统地去参赛，更(geng)好地巩固自己的能(neng)力(li)。”
“而其他球员进入前100或者掉(diao)出前(qian)100的球员回来，都是正常的现象。像孙发京已经在挑战赛拿到一个冠(guan)军和一个亚军，他能够打到大满贯我非常开心，期待(dai)能够在美网看见他，我们(men)可以(yi)一起训练。我们都在默默为对方加油(you)，如(ru)果打出好(hao)成绩，我相信球迷(mi)也会为我们加油，这对于网球运动员来说是最重要的。”
