篮球资讯8月13日宣(xuan) 今日威(wei)少(shao)加(jia)入了威嫂Nina Westbrook的一档播客节目，谈到了处(chu)理疲劳的秘诀(jue)。
威嫂是一名家庭(ting)治疗师，她表示人生处处都要具备调(diao)整(zheng)疲劳(lao)的能力，因为大多数(shu)人都觉得生活很(hen)累，对此威少表示：“无论是篮球、还是其(qi)他工作方面，我都是(shi)那(na)种调整很快的人，能(neng)够(gou)迅速重整旗鼓并更快地前进。因此，我会(hui)尝试立即做一些事情，比如深夜去健身房，或者像你说的那样去吃个午饭，找一些(xie)我自己的爱好做一做(zuo)，以此来调整自己，然(ran)后继续前(qian)进。我的调整方式非常迅速，尽量(liang)避免等待。说(shuo)实话，我觉得这样很有效。”
