篮球资讯8月19日(ri)宣 近日，奥尼尔参加了《Armchair Expert with Dax Shepard》节(jie)目，谈到了自己的(de)身材管理方(fang)式。
他说：“就(jiu)像(xiang)所有人总说(shuo)的，‘哦，要是你当年体(ti)型再好点就好了……’但我有我自己的方法。你们整个(ge)赛季把我折腾得够呛(qiang)了，那我夏天才(cai)不(bu)干那破事呢(ne)。因为我心里清楚(chu)，等我归队的时候，我会杀死每一个挡我路的人。”
“我得花点(dian)时间才能达到最佳状态，但你也(ye)知道(dao)，我没必要在前40场比赛(sai)就(jiu)火力全开。我有最关键的秘诀(jue)。赛季初大家肯定会各种吐槽我(wo)，我就把这些话当动力、逼自(zi)己发怒，然后再(zai)彻底爆发。”
“我不想一上来就灯光全(quan)开，我更愿意先(xian)把灯(deng)光调暗，先观察情况，等时机成熟了再把灯(deng)亮(liang)起来(lai)。因为(wei)很多时候，你一上来状态拉满，到后面就没劲了。我宁愿循序(xu)渐进地提升状态。所以我就按(an)自己的(de)节奏来，不(bu)管(guan)别人怎么说。而且就像我常(chang)说的，我需要一(yi)个瘦版沙克、标准版沙克和胖版沙克。”
