篮(lan)球资讯8月25日宣 山(shan)西男篮球员(yuan)原帅接受了《1对1》的专访(fang)。
期间，原帅谈到了自己的日常(chang)训练，部分原文如下(xia)：
对于原帅这样天赋相对平庸的选手而言，追(zhui)梦是有代价的，所谓的付出更(geng)多，并不仅仅只有滴落在(zai)训练场里的(de)汗水(shui)。
他(ta)必须每时每(mei)刻都小心翼翼地去计算自(zi)己(ji)的消耗，也更吝惜于自己的每一次(ci)放纵(zong)。而精确到每晚(wan)19点35开球的CBA赛事，对于原帅来说是一整天的倒计时安排：
10点看录像；
10点30到场地训练(lian)；
12点午饭睡觉；
16点起床吃点东西；
16点半前往场馆热身；
18点热身(shen)完毕补充能量；
18点30球队开战前准备会；
18点55集体(ti)入(ru)场(chang)……
补充能(neng)量时，原帅(shuai)大多会选择香蕉或者一些看(kan)上去奇(qi)怪、味(wei)道也不怎么样的健(jian)康轻食。
“没办法，职业球员就(jiu)只能吃这么干净。”原帅解释道，职业球员(yuan)必须常年(nian)维(wei)持较低的体脂，只吃轻(qing)食对他来(lai)说已经(jing)成为了习惯(guan)。
而且运动员的(de)饮食禁忌有很多，猪肉、酒精、甜食，都(dou)在黑名单里。
“不会有人随时盯着你，只(zhi)能靠自律了。”说到这里，原(yuan)帅忽然摸了摸(mo)头，笑道：“就是有时特别想来(lai)一口冰可乐。”
在他随身携带(dai)的背包里，永远会装着比赛用的牙套(tao)、护膝、热身服和球衣。
用牙(ya)套是(shi)因为(wei)他(ta)曾经在比赛中被打(da)掉过牙(ya)齿，为了补一(yi)颗而磨(mo)掉了四颗牙；冬(dong)天的时候，他的护(hu)膝会换成加热(re)的，用原帅(shuai)自己的话来说就是：“年纪大了，膝盖不行(xing)了。”
一场比赛48分钟，一节12分钟，一个回合24秒，还有(you)8秒违例，3秒违例……在退(tui)役前(qian)，原帅都(dou)必须在计时器下，按部就班地过日子。
是(shi)苦是乐，心中自知(zhi)。
