篮球资讯10月3日宣(xuan) 今日(ri)湖人主帅雷迪克在球(qiu)队训练结束后接受(shou)了媒体采(cai)访。
谈到球队强化体能训练(lian)，雷迪克表(biao)示：“我判断体能(neng)达标有三个标准，防守回撤速度、进攻节奏掌(zhang)控（包括冲抢篮(lan)板后迅速回防），以及身体(ti)对抗强度，这三(san)项做到极致，才算真(zhen)正到位。”
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湖人(ren)魔鬼体能训练：34秒6个全场折返 第二组60秒10个(ge) 最(zui)后再来6个
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谈到球队强化体能训练(lian)，雷迪克表(biao)示：“我判断体能(neng)达标有三个标准，防守回撤速度、进攻节奏掌(zhang)控（包括冲抢篮(lan)板后迅速回防），以及身体(ti)对抗强度，这三(san)项做到极致，才算真(zhen)正到位。”
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