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詹(zhan)姆斯:东(dong)契奇看(kan)起(qi)来快了一点顶级身体状态对赛后恢复大有益处

2025-10-09 09:26:23
来源:Instagram

篮球资(zi)讯(xun)10月9日宣 今日,湖人前锋詹姆斯旗下的篮球播客《球(qiu)场大脑》播出第三(san)季第一集,詹姆(mu)斯与(yu)主持嘉宾纳什谈(tan)及诸多话题。

谈(tan)到“瘦身版”的东契奇(qi),詹(zhan)姆斯(si)说:“他看起来很不错(cuo)。当(dang)然,我认为这有利于(yu)他的移动(dong)能力。我看了许多欧锦赛的(de)比赛,看了许多场(chang)他的比赛。当然,因为他是我(wo)的队友,想看看(kan)他能把斯洛文尼亚队带到(dao)什么高(gao)度。他做到了,在半决赛(sai)跟(gen)德国队打到最后一刻。他显然看上去移动快了(le)一点,更有效了一点。

“但我认(ren)为更重(zhong)要的一点——也许许多(duo)人不(bu)会看到的一点是恢复能力。我认为当你处于最顶级的身(shen)体状态,你(ni)的(de)感觉会好得多。这影响的不是实际的比赛,卢卡的比赛并不会改变(bian),不(bu)是说他拿不到(dao)30分或40分15篮(lan)板10助攻了,那些表现不会改变。我认为他个人层面上会改变的一点是在打完四天三赛后,他会看到自己第二(er)天醒来之后的感觉(jue),他会感叹身体并没有那么多小伤小痛(tong)。因为你(ni)已经打造了这副身体(ti),这会对你和你(ni)的(de)恢(hui)复(fu)过程、你的活力大(da)有(you)益处。因(yin)此,我为他(ta)感到无比自豪。当然他不需要从我这里听取建议,他所做的事情是他想为自己做的(de),那是最重要的。不过,现在我需要借鉴一(yi)下他的经验了,我需要从他那里取取经了。”

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