篮球资讯10月18日宣 近日勇士球星库里接受了Essentially Sports专访。
库里在采访中坦言，虽然自己在休赛期经过大(da)量训练，但并不能保证(zheng)任何成(cheng)果，他表示：“在这方面，你自(zi)己能掌控的实在(zai)有限，首先是休息，睡(shui)眠是最简单却最重要的答案。说实话，保(bao)持心理健康平衡同样关键，尤其是(shi)在这(zhe)个无论赛季内外都充满干扰的时代。”
“当我踏上(shang)球场，并(bing)不意味着(zhe)必须额外投(tou)入大量时间，而是确(que)保每一分钟都带着目标与专注，所以核心就是，睡眠、呼吸调节(jie)、训练，以及在需要时暂时远离赛场。”库里说道。
