体育播报10月(yue)19日宣 近日，皇(huang)马官方发布的一(yi)张贝林(lin)厄姆(mu)在训练中手持壶(hu)铃、悬在半空(kong)中的照片引(yin)发热议(yi)。TA揭开了这项“相扑式(shi)增强式深蹲”训练背后的秘密，及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练(lian)转播。
据俱乐部消息人士透露，这项(xiang)看(kan)似奇特的训练是全队都(dou)会进行的常规激活项目，并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带(dai)和壶铃的辅助，进行一(yi)种“相扑式深蹲”，以增强式(shi)肌肉收缩的方式，专门(men)锻炼(lian)球员大腿内(nei)收肌和(he)爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特(te)引入的众多(duo)新方法之一，他曾与阿隆索在勒沃库森共事，并有过在(zai)巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特(te)的到来，也标志着俱乐部体能训练(lian)理念的转变。据披露，上(shang)赛季(ji)球队的伤病危(wei)机曾导致前(qian)主帅安切洛蒂与时任体(ti)能主(zhu)管(guan)安东尼奥-平图斯之间产生(sheng)“幕后摩擦”。
如今，深得(de)弗洛(luo)伦蒂诺信任的(de)平图斯已被任命为“表现(xian)经理”，在球队日(ri)常训(xun)练中退居次要(yao)角色。消息人士称，他已不再随(sui)队前(qian)往客场，并且在主场比赛(sai)时(shi)身穿西装而非运动服，这都表明了他的角色转变。以往(wang)在平(ping)图斯手下，类似的训练更(geng)多(duo)是在健身(shen)房(fang)通过昂贵的机器完成，而现在球队使(shi)用健身房的频率已有所降低。
除了(le)卡门福尔特，阿隆索的团队还引进了热成像(xiang)技术专(zhuan)家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量(liang)与体能教练哈维尔-阿奈斯，旨在用更科学、更多元(yuan)的方式管理球员的身体状态。
