篮球资讯10月20日宣 余嘉豪近日接受了体坛周报的采(cai)访，谈到了多个话题(ti)，其中他谈到了去到西班牙之后的生活以(yi)及西班牙联赛的特点。
原文如下：
作为今夏(xia)中国(guo)男篮球员“留洋潮”中的一员，余嘉豪选择了(le)前往欧洲(zhou)联赛发展，他加盟了西甲毕尔(er)巴(ba)鄂篮球俱乐部，并被租借(jie)到目前处在西乙联赛(sai)的坎塔布里亚俱乐部效力。目(mu)前新赛季的西乙联赛已经开战，余嘉豪的首(shou)秀表现亮眼，随后几场数据有所下滑，能(neng)够看出(chu)他仍在适应西班牙(ya)赛场的强(qiang)度。
本轮西乙常规赛随坎塔(ta)布里亚做客(ke)马德(de)里自治区挑战强敌富恩拉夫拉达之际，余嘉豪接受了笔者的专访，他在(zai)专访中谈及了国内和欧(ou)洲联赛环境的不同，以及自己做出这一选择(ze)后在心境上(shang)的变化。
体坛：余嘉豪你好，你初(chu)到西班牙时的第一(yi)印象(xiang)是什么？与想象中有(you)何不同？在语言沟通上遇到了哪些具体的困难？是如何(he)克服的？
余嘉豪：其(qi)实之前的几个夏天也都来(lai)过西班牙，无论是训练还是试训，我对于西(xi)班牙(ya)已经算是比较了解了，对于这(zhe)里整体的(de)生(sheng)活状(zhuang)态也已经是了解(jie)了挺多，到这边后其实我感觉自己(ji)适应得还(hai)算(suan)快。语言(yan)方面其实就篮球(qiu)而言(yan)感(gan)觉还可以，因为队友中也有来自美国的外援，可以用英语沟通，来之(zhi)后也学过一些简单的西班牙语。我(wo)觉得(de)我自己能理解一些西班牙语，就是说的(de)方面可能还需要提升，我也在慢慢去学习。
体坛：能描(miao)述一下在西班牙的日常生活吗？比如饮食、住宿，如何解决吃饭问题？远离家乡和亲人，是如何排解(jie)思(si)乡之情的？
余嘉豪：在欧(ou)洲我可以自(zi)己支配更多(duo)的时间，所以我即使不训练时，自(zi)己也会经常(chang)到和球队合作的健身房去加练，也会(hui)做水疗去放松自己的身体。到了国外之后，时(shi)间可以(yi)自己去掌握，不管是训练还是生活中(zhong)，很多事情都需要自己去做。我也会去学习怎么恢(hui)复自(zi)己的身体，包括从(cong)营养方面去强(qiang)化自己。
吃(chi)饭方(fang)面，我有的时候会和队友(you)一起到合作的(de)餐厅去吃饭，平时没事的时候也会(hui)在家做点吃的，和家人朋友平时更多就是打视频电(dian)话，聊聊天。
体坛：你与球队教(jiao)练组和队友的交流顺利吗？日常的训练和比赛是否还适应？
余嘉豪：还挺顺利的(de)，我(wo)觉得这支球队是个很好的团队，从到这里的(de)第一天起，教练组成员和很多已经在欧洲打拼多年的队友就都在帮(bang)我融入球(qiu)队(dui)，对他们来说我(wo)是一个来自比较遥远国度的球员(yuan)，他们也深知我会面临一些困(kun)难，也会热心地帮助我，教练和队(dui)友们在各(ge)个层面都帮助了我很多，不仅是场内(nei)还是场外。
体坛：你曾经提到“西(xi)班牙联赛强度比国内强不少，第一节就完全(quan)喘不上气”，这种强度(du)具体体现在哪些方面(mian)？
余嘉豪：这边的赛(sai)程其(qi)实没有国内紧凑，所以给每一支球队备战的时间都要更多(duo)，对手在场上(shang)也能针对你的(de)每一名(ming)球员的个人特点，在场上大家(jia)都是(shi)在明牌作战，因为大家(jia)都知道你是什(shen)么样(yang)的特点，怎样去限(xian)制你。在这里(li)不仅要去针对对手(shou)，也(ye)要在对手了解(jie)你，针对你的情况(kuang)下想法去破解。以及这边的(de)比赛节奏非常快，每(mei)一名球(qiu)员都有自己的作用，不仅是持球的球员，还是每一位(wei)在场上跑(pao)战术(shu)的球员，对于有(you)球和无球的球员(yuan)，对面(mian)都会给足身(shen)体对抗。每个队都会有球探(tan)去了解你(ni)的特点，并针对性去消耗你。
体坛：在这里打(da)球(qiu)的感觉和CBA相比，最大的不同之处在于什么？
余嘉豪：我觉得(de)在(zai)于技(ji)术运用，和在场上阅读比赛的能力(li)，因为其实有很多球员的技术在场上是展现不出来的，在这边打球时你(ni)需(xu)要在(zai)强烈的身(shen)体对抗下，对对手的防守和(he)队友(you)的跑位做出基本的判断，去运用正确的技术(shu)动作，都(dou)是很重(zhong)要的。在这里比赛的节奏很快，时间很短，所以容错率非常(chang)小，在场上时刻都要注意力集中(zhong)，要少犯错误，多帮助(zhu)球队。
