篮球资讯10月(yue)21日宣 余嘉豪(hao)近日接受了体坛周报的采访，谈到了(le)多个话题，其中他谈到了西班(ban)牙(ya)联赛(sai)的吹罚(fa)、自(zi)己的(de)收获(huo)以及未来规划。
原文如下：
体坛：感(gan)觉在这边训练和国内最(zui)大的不同是什么？
余(yu)嘉(jia)豪：我觉得有很多不同(tong)，不论是训练强度还是对(dui)训练内容的把控都很不(bu)一样，无论是球(qiu)员还是教(jiao)练，他们训练时都(dou)全(quan)身心投入其中，因为我们(men)每次训练都会针对下一场(chang)的对手，所以我感觉(jue)对于训练的投入(ru)程(cheng)度很不同。队友们(men)和(he)教练都会在场边(bian)互相呼应(ying)，去(qu)相互(hu)激励(li)，完成好每一次训练。
体坛：教(jiao)练(lian)组对你是否有特别的指导(dao)或要(yao)求？他们最看重你哪些方面的能力？
余嘉豪：就(jiu)像(xiang)教练说的，这一阶段主要还(hai)是让我适应这边的比(bi)赛强度，比如身体(ti)对抗和场上的(de)一些节奏，我觉得教练对我也有清晰的定位，当我适应(ying)强度(du)之后，就(jiu)会给我布置不同的战(zhan)术，以(yi)及给我更多发挥空间。
体坛：你(ni)曾提到，之后如果回毕(bi)尔巴鄂，需要和来自美(mei)国、南美等地的球员竞争仅有的两(liang)个非欧盟名额，这种竞争环境带给你怎样的压力与动力？
余(yu)嘉豪：我觉得压力(li)和动力(li)是互相存在的，因为有压力才会(hui)让我(wo)有(you)动力去提升和进(jin)步。我感觉人总要(yao)保持饥饿感，始终让(rang)自己(ji)处(chu)在充满竞争的环境中(zhong)，每天都在生活和训练中提醒自己变得更好。因为在这种竞争力强的(de)环境里，你如果不努力(li)就会被淘汰。
体(ti)坛：你觉得自己加盟欧洲联赛后，在(zai)篮(lan)球观念上最大的(de)转变是什么？
余嘉豪：比(bi)赛只有这点时间，但里(li)面涵盖了很(hen)多的内容，我觉(jue)得在这边能感受到的就是哪怕(pa)你没有(you)拿球(qiu)，或者你不是场上焦点的时候，你还是有很多事情要去做，哪怕(pa)最后没有为球队(dui)得(de)分，或者(zhe)防下对手(shou)的进攻，但其(qi)实每个过程(cheng)都是无法去省略的。
体坛：你觉(jue)得在这边裁判的吹(chui)罚尺度(du)与国内(nei)有何(he)不(bu)同？适(shi)应起来困难吗？
余嘉豪：我(wo)觉得还可(ke)以，因为这边的裁判(pan)和国际赛场要更贴合一些，这边的(de)裁判更多会鼓励你的有球和无球(qiu)身(shen)体对抗，他们对于你非法使(shi)用手的(de)接触抓得比较严，比如(ru)推(tui)一下或(huo)者拉拽一下(xia)，他们就会抓得比较严(yan)格。
体坛(tan)：你觉得(de)自己在西班牙的这几场比赛最(zui)大的收获是什么？下(xia)一步你希望在个人技术(shu)上实现哪些突破？
余嘉豪：我感(gan)觉这几场比赛后自己对于这边的比赛节奏适应了很多，因为篮球可能不是一个(ge)人的运动，我们全队还是需要去建立起更好的化学反应，这是我们接下来的(de)比赛需要做的。我个(ge)人一开始在进攻方(fang)面可能没有太多戏份，教(jiao)练也希望我先从基(ji)础做起(qi)，我也希望自己更加适应之后，能在(zai)攻防两端都给球队更多帮助。
体坛：你希望自己在欧洲的历(li)练未来能为国家队带来怎样的帮助？
余嘉豪：首先就是希望能在这边(bian)学(xue)到更贴近国际赛场的(de)比赛风格，也希望把这边更加(jia)先进的篮球理念(nian)带回到国家队，希望能够和队友们一起让我们的国家队(dui)能够进一步提高。
体坛(tan)：你的(de)长(zhang)远职(zhi)业规划是(shi)什么？是(shi)希(xi)望长期在欧洲(zhou)发展，还是有其他打算？
余嘉豪：我觉得肯定是从提高自己的角度来看，无论是在欧洲联赛，还是在其他的水平(ping)比(bi)较高的联赛，都希望能够让自己去学习，去提高。
体坛：这次来西班牙，你的父亲余乐平给了你什么建议？他也是中国篮球的名宿。
余(yu)嘉豪：在(zai)我出(chu)来之前我和他交流得比较多，因为他觉得他所处(chu)的时代的篮球和现在的篮球其实区别很大，他也是一个看得(de)比较长远(yuan)的人，没有(you)给我(wo)很多(duo)当下打篮球的建(jian)议，但更多给(gei)了我人生道路(lu)上的建议，希望我在这边(bian)无论是打得好还是(shi)不好，都能(neng)学习到东西，无论是(shi)技战术还是一些生活上的细节，还有一些(xie)很细致的东西，比如教练(lian)怎样指(zhi)导(dao)队员，还有整体氛(fen)围(wei)是怎样让团(tuan)队越变越好的，这些都是他希(xi)望我学习的地(di)方，也希望我未来能够(gou)靠(kao)这些学习到的东西帮(bang)助中国篮球发展。
