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毕巴旧将(jiang)谈心理(li)健康:每次上场都压力巨大,怕表现差失去出场机会

2025-10-23 22:02:11
来源:阿斯报

体育播报10月23日宣 近日,前毕尔巴鄂竞技球员比利亚利夫雷参加了塞尔电台的《长传》节目(mu),他在接受(shou)采访时谈到了心理健康问题(ti)以及(ji)他在职业生涯中(zhong)所经历的恐惧。

当(dang)被问及是否(fou)曾因(yin)害怕失误而宁愿队友不传球给(gei)他时,比利亚(ya)利夫雷直(zhi)言不讳:“是的,我(wo)并不为此感(gan)到羞愧。在我(wo)出(chu)场时间不多的时候,每次上场都感(gan)到压力巨大,因为我知道(dao)如果表现不佳,就可能失去再次上场的(de)机会。最终,我甚至害怕接到(dao)球,因为我对自己充满(man)了怀疑。”

“你对如何控球、下一步该做什么都充满疑虑,有时甚至(zhi)会刻(ke)意避开......我知道这听起来有些矛盾,作为一名前锋,你(ni)渴望进球,但同时又担(dan)心自己表现得太(tai)突出。这(zhe)样的(de)心理负(fu)担很难承受,而(er)且这种自我施加的恐惧(ju)也可(ke)能影响到周围的人。幸运的是(shi),在(zai)帮助下我学会了(le)如何面对并克服它,尽(jin)管这是一个非常复杂的过程。”

正是通过克服这些困难,比利(li)亚(ya)利夫(fu)雷成为了阿拉维斯的关键球员,并在两个赛季前(通过点球并在最(zui)后一分钟)打入了关(guan)键一球,帮助球队成功升入(ru)西甲。

他说道:“人们常(chang)说,顶(ding)级运动员最重要的素质是(shi)体能,但(dan)我认为如果没(mei)有良(liang)好(hao)的心态支撑,我们无(wu)法(fa)取得进步。即使在状态好(hao)的时候,如果心态不好,一切都会变得很艰难。”

最(zui)后,在被问及是否(fou)曾经质疑(yi)过自己的能力时,比利亚利夫雷再(zai)次展现出令人(ren)敬佩的诚实态度:“确实(shi)有过艰难(nan)时刻,我甚至怀疑过(guo)自己是否(fou)具备(bei)足够的水平,或者足球是(shi)否真的适合我。然而,当(dang)你意识到自己已经投入了多(duo)年时间从事最热爱的事情时(shi),你会明白这只是偶尔的心理波动。”

“作为内向的人,我花了很长时间才走出舒适(shi)区,但(dan)现在转会至桑坦德竞技给了我(wo)继(ji)续前进的(de)动力。每当遭遇挫折时,我都会提(ti)醒自己仍然受到(dao)人们的认可和(he)支持,也更加坚定了继续踢球的决心。”

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