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队记:火(huo)箭助教为加强罚球给每名球员设(she)定训(xun)练罚球目标并签协议

2025-10-31 09:25:19
来源:休斯(si)敦纪事报

篮球(qiu)资讯10月31日(ri)宣 《休斯敦纪事报》的火箭随队记者Lerner报(bao)道,每位火箭球员本赛季都签(qian)署了与训练挂钩的罚球协议,协议条款会根据个人(ren)训练计划和目(mu)标(biao)量身定制。杜兰特就每次训练中完成(cheng)20次罚球(qiu),卡(ka)佩(pei)拉(la)则是50次。

这一举措源于火箭助理教练霍奇斯的想法,他在分析(xi)球队需(xu)要改进的领域时,锁定了一个显而易见的薄弱环节。上赛季(ji)常规赛,火箭的(de)罚球命中率仅为73.8%,在联盟中排名垫底;在季后赛与勇士的七场(chang)系(xi)列赛中,火箭罚球命中率也仅为70%,这(zhe)次系列赛两队总得分都是728分,但火箭200次罚球中错失60次,而(er)勇(yong)士122次(ci)罚球仅错失28次(ci)。

因此,霍(huo)奇(qi)斯想出了一个办法,让罚球训练不再像“苦差事”,而是更像“达成目标”的(de)过程。协(xie)议之(zhi)所以采用个性化设定,是因(yin)为当球员自主选择目标且有见证人时,他(ta)们更有可能坚持完成。本赛季已(yi)进行的四场比赛中,火箭队场均命中28.3次罚球,高居联盟首位(wei);罚球命中率为81.3%,跻(ji)身联盟前十。

据悉,申京的罚球协议规定他完成个人课后训练前,需连续两(liang)次做到罚球5投5中,小贾巴里-史密(mi)斯则必(bi)须在投进25次罚球(qiu)中(zhong)的23次后,才能离开训练场。

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