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个人有哪(na)些进步余嘉豪:心(xin)态、对比赛中机会的判断、身体对抗

2025-11-19 05:15:11
来源(yuan):公众号(hao)

篮(lan)球资(zi)讯(xun)11月18日宣 近日,效力于西乙埃斯特拉队的余嘉豪接受了《篮(lan)球》杂志的采访。

Q:本次全运(yun)会,你觉得自己在球队中扮演了什么样的角色?

余嘉豪:这次,我觉得自己的(de)角色就是像丁导说的(de),是(shi)一个重(zhong)要的内线角色。首先,我的身(shen)高摆在这里,无(wu)论在进攻端还是防守(shou)端,依赖我护筐(kuang)和防守,就(jiu)是那种站(zhan)在场上可以给对手(shou)的进(jin)攻带来一定的影响和威胁。

其(qi)次,可能(neng)也会更多(duo)地丰(feng)富我们(men)球队的战术,给我们队很多优秀的外线做掩护,比如说(shuo),球打到内线再(zai)往(wang)外转移的时候,如果我能吸引到防守(shou),能带来威胁的话(hua),他们外线可(ke)能会(hui)出现更多(duo)的(de)机会。

Q:这次全运会,很多人都说你变了,进步很多,你觉得自己最大的(de)改变是什么?

余嘉豪:可能最大的改变有两三点吧,第一是心态,半(ban)决(jue)赛大家看到我(wo)一上来就有3个犯规,其实心态很(hen)容(rong)易起伏。但现在我就会想,背了3个犯规后,后面该怎么调整,怎么去投入到比赛中,场上失误或者(zhe)打不进的时候,怎么能够让大家调整没做好的点,稳定(ding)好心态(tai)。

第二是比赛(sai)中机会的判断,我可能在即将(jiang)拿到球的一瞬间观察后面,包括队友和对手防守的移动,再去做下一步的(de)判断。最后,可能是(shi)身体对抗,因为我在欧洲赛场观察(cha)球员,他们习(xi)惯利用身体对(dui)抗给自己创造更好的(de)机会和更有利的位置,无论是抢篮板、防守,还是进攻的卡位,这(zhe)点可能是我变化比较多的。虽然(ran)有改变,但我一直(zhi)在学习的过程中。

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