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大师心语伊涅斯塔长篇专访:战胜抑郁(yu)症哈白的默契(qi)瓜帅预言

2025-11-25 22:16:49
来(lai)源:直(zhi)播吧

体育(yu)播报11月25日宣 The Athletic专访了西班(ban)牙、巴萨传奇中场伊涅斯塔,他谈到了“瓜(gua)迪奥拉(la)的预言”、与哈维并肩(jian)作战、对阵切尔西的进球以及(ji)“油炸丸子”等(deng)话题。记者Laia Cervelló Herrero撰写了专访报道。

TA专访(fang)报道↓

伊涅斯塔在拉玛西亚青训学(xue)院度过的第一个夜(ye)晚,是他一生中最糟糕(gao)的夜晚之一。

当时他只(zhi)有12岁,此前一直在西班牙阿尔瓦塞特省的小村庄丰特阿尔比利亚,在(zai)家人的环绕下长大,而(er)现在他孤身一人,离家数百(bai)英里。

他当时正在实现一个梦想(xiang),但这段(duan)经历在(zai)他身(shen)上留下了印记。伊涅斯塔表示,这种“创(chuang)伤(shang)性”造成的损(sun)失,很可(ke)能一定(ding)程度上是他(ta)在职业生涯(ya)巅峰时期(qi)患上抑郁症的原因(yin)之一。

现年41岁的伊涅(nie)斯塔(ta)于2024年10月退役。他在谈(tan)论足球时仍用着现在时,或许是因(yin)为一个人永(yong)远不会摆脱球员的身份,又或许是因为他还没有完全接受自己(ji)再(zai)也无法(fa)踏上(shang)球场的(de)事实。

“我想我这辈子(zi)都会有那(na)种(zhong)怀旧感,我确实很(hen)怀念。问题是,你会逐渐意识到,足球不仅仅是(shi)球场上的那90分钟,它还需(xu)要大量的准备。最(zui)终正是这一点让你疲惫不堪。”

今年秋天(tian)是伊涅斯(si)塔新生活的一周(zhou)年纪念,而他职业生涯(ya)所在的俱乐部巴塞罗那,似乎正通过本赛季的一些欧冠之旅向他致敬。

本月早些时候,巴萨在布鲁日的主场踢了(le)一场疯狂的3-3,而在2002年,18岁的伊(yi)涅斯塔正是在这座球场完成了他的巴(ba)萨(sa)首秀。

当地时间今天,巴(ba)萨还(hai)将造访(fang)切(qie)尔西的斯坦福桥球场。在这里,伊涅斯塔打入了他职业生涯(ya)以及(ji)巴萨历(li)史上最为重(zhong)要的(de)进球之一,帮助球队晋级(ji)2009年欧冠决(jue)赛。在那场决赛中,瓜(gua)迪奥拉的球队首次实现了(le)三冠王伟业。

伊涅斯塔与(yu)瓜迪奥拉执(zhi)教的巴萨,以及(ji)他长期(qi)搭档的哈维和布(bu)斯克茨联(lian)系最为紧密。他(ta)赢得了(le)俱乐部(bu)和国际赛事层面所(suo)有(you)能赢得的荣誉,包括9个西甲冠(guan)军、6个国王杯(bei)冠军、4个欧冠冠军,以及(ji)2010年世界杯冠军,此外还随西(xi)班牙队两夺欧洲杯(bei)冠军。

2010年,他(ta)在对阵荷兰的加时赛中(zhong)进球,为西班牙赢得了足(zu)球界(jie)最具声望的世界杯(bei),并且在金球奖评(ping)选中与俱乐部队友梅西和哈(ha)维一起(qi)登上了领奖台。

在巴萨重返斯坦福桥之(zhi)际,The Athletic与伊涅斯塔坐(zuo)下来,聊(liao)了聊他的踢球风格以及一些他最难忘的进球——尽管对伊涅斯塔而言,踢球从来都不只(zhi)是为(wei)了进球(qiu)。


当我提到“油炸丸子”时,伊(yi)涅斯塔不禁笑了起(qi)来(lai)。

他标志性的带球动作,将球从一只脚传到另一只脚。之所以得名“油(you)炸丸子”,是因为其动作类似于炸(zha)丸子在煎锅或盘子里滚动(dong)的样子。

梅西过去(qu)常做这个(ge)动作,劳德鲁普也是如此,但在现代足球中,或许伊涅斯塔与这个动作的(de)联系最为紧密。伊涅斯(si)塔有着化繁为(wei)简的天赋。当你在球场上看到他时,他的(de)踢球(qiu)方式有(you)种令人着迷的特质。

他(ta)是从哪里学到的呢?

伊涅斯塔说:“我的偶像(xiang)是瓜(gua)迪奥拉(la)和劳(lao)德鲁普,劳德鲁普的盘带技艺精湛,给(gei)了我启发。之后我会在训练和比赛中尝试,最终这成了(le)我比(bi)赛风格的一部分(fen)。我感到很顺手,而且通常都能做(zuo)得(de)不错。”

12岁加入巴萨(sa)之前,伊涅斯塔在阿尔瓦塞特青年(nian)队担任防守型中场,并(bing)且在拉玛西(xi)亚青训营继续担任这(zhe)一位置,瓜迪奥拉在一线队也曾担任过这个角色。

在首次代表巴萨一线队出场时(shi),伊涅斯塔(ta)仍担任(ren)相同的(de)位(wei)置。他对球场(chang)有着(zhe)出色的洞察力,但在身体层(ceng)面上,难以满足现代足球开始提(ti)出的要求。

看他(ta)在对(dui)阵布(bu)鲁日的(de)处子秀视频,他既有老将般(ban)的视野,又有十四五岁年轻球员的活力,十分引人(ren)注目(mu)。

因此他的位置发生了变化,时任巴萨教练里杰卡(ka)尔德将他调到了(le)左翼。

伊涅斯塔说:“我喜欢(huan)的是踢球(qiu),无论在哪个位置踢。我(wo)一直觉得(de)担(dan)任(ren)攻击型中(zhong)场最舒服。但我认为足球的战术体系与你对比赛的理解、对周(zhou)围队友的理解有(you)关。

“从(cong)这个意义上说,早年是一段学习的经历,那(na)段(duan)时间我频繁地调换岗位。这让(rang)我学到了很多,比如知道在(zai)某个职位上应该做什么、不应该做什么(me)。

“然后,随着时间的推移,或许我(wo)在进攻型(xing)中场位置上,在中路保持得最为稳定,但这(zhe)一切都取决于当时的情况,取决于比赛,取决于很多因素。”

2008年瓜(gua)迪奥拉晋升为一线队主教练后(hou),球队迎来了稳定。他将伊涅斯塔(ta)安(an)排在中场,与哈维和布斯克茨搭档。

他们成(cheng)为了史上最佳中场组合之一,尽管(guan)当时俱乐部内部认为,哈维(wei)和伊涅斯塔作为进攻型中(zhong)场无法同时搭档出场,因为这样球队的身体(ti)对(dui)抗会失衡。如今看来(lai),这种想法简直荒谬。

伊涅(nie)斯塔和哈维之间的默契仿佛心有灵犀,这(zhe)或许是因为哈维也(ye)是在模仿瓜迪奥拉的过程中成长起来的。这种默契真的能够通过训练获得吗?

伊涅斯塔说:“就像当你和别人住在一起时,时(shi)间(jian)会让(rang)你更了解他们,了解他(ta)们的习惯、行动,以及他(ta)们喜(xi)欢什么、不喜欢什(shen)么,这在很大程度上也取决于其他人(ren)的理解力。

“哈维和布斯克茨都是有史以来最好的球员之一,所以很明显这让我们更(geng)容易理解对(dui)方。”

他们是如何让彼此变得更好的?

伊涅斯塔说(shuo):“在各个方面。当你跑动时,你知道(dao)那个人会在正确的时间(jian)给你球,在完美的地方,比方说,进入禁区,能够和门将(jiang)一对一,所(suo)有这些情况都会让你变得更好。

“除了谈论事情,我们在精神上是非常聪明的人,看起(qi)来也是如此。事实上,当你(ni)很年轻就来到一线队时,你会观察哈(ha)维如何在球(qiu)场上移动,如何定位(wei)自己,如何触球,所有这些都是学(xue)习(xi)过程的一部分。

“这几乎(hu)是在你不知不觉中(zhong)发生的,但你每天都能观察到。你(ni)每天都在学习,这是一种全面的进步。和最(zui)优秀的人在一起会让你(ni)不断进步。”

哈维和伊涅斯塔的组合充满魔力。凭借三角传球配合和敏捷的思维,他(ta)们让(rang)球快速运转起来。两(liang)人配合(he)默契(qi),宛如两(liang)块相互吸引的磁(ci)铁,被一根无形(xing)的(de)线(xian)连接在一起—,这在一定程度上要归功于他们在比赛(sai)中持续不断的观察。

伊涅斯塔说:“作为一(yi)名(ming)中场球员,你必须留意周(zhou)围的一切。你处于中路,必须(xu)知道如何观察身前、身后和两侧的情况。中场是球队的引擎(qing),也是球队的体温计(ji)。

“我认为自己是一个非常理性的(de)人。当我身处某个地方时,从我走进去的那一刻起,我就清楚一切情况,一切(qie)都在我的掌控之中(zhong)。在足球领域也是如此,我(wo)会不断观察场上发生(sheng)的所有(you)事情。

“足球是动态的。对手前一秒(miao)还在一个位置,两秒后就不见(jian)了(le)。那种直觉,或者说知(zhi)道(dao)可能会发生什么、在(zai)接球前就清(qing)楚身后情况的能力,所有这些都能给你多出几秒(miao)钟的时间来做出决定。而(er)能否掌控这一切,往(wang)往与(yu)个人特质(zhi)息息相关。”

直到2015年哈维加盟卡塔尔的阿尔萨德(de)队,在那段辉煌岁(sui)月里,这支巴(ba)萨都被昵称为“小个子巴萨”。在伊涅斯塔、哈维和梅西(xi)这几位核心中(zhong),他们的(de)平均身(shen)高为170cm。

The Athletic问到了伊涅斯塔和他的队友们是如何将身高劣势转(zhuan)化为自身(shen)优势的(de)。

伊涅斯塔说:“最重要的是平衡,那支巴(ba)萨和那支西班牙国家队不只有身高170cm、体重68kg的球员(yuan)。事情远不止于此。

“你必须清楚自己是哪种类型的球员,知道自己的优势(shi)和劣势在哪里。如果你的对手身高1.80cm,空中优势明显,你可能就得尽量(liang)避免过多的空中对抗,或者努力调整自己的站位,又或者离他远一点再接球。

“足球(qiu)归根结底在于了解你必须(xu)做什么(me)以及(ji)如何去做。防守(shou)队员会有其他的手段,另一种看待问题的方式。你必须找(zhao)到一种方法,发挥出自己最擅长的东西(xi)。

“这更多是外界对足球发展方向的看法。当时有(you)很多关(guan)于(yu)身体对抗(kang)之类的讨论。我们选(xuan)择了一种踢球(qiu)风格(ge)。我们希望基于自己(ji)的优势,也(ye)就是我们擅长的方面去发展,结果很不错,因为我们相信那种踢(ti)法,相信那种类型的球员,而且这带来了成效,而这正是让你在自己所做的(de)事情中拥有底气的原因。”

伊涅斯塔的进(jin)球不算多,为巴塞罗那出场674次打入(ru)57球,为西(xi)班牙国家队出场131次(ci)打(da)入13球。但他打进的那些球都极具标志性。

伊涅斯塔说:“我并(bing)不以远(yuan)射闻名,但(dan)我最具(ju)标志性或最令人难忘的进球都来自有力的射门。尽管我进球不(bu)多(duo),但对自己打进的那些球还是很满意的。”

2008年10月,在2010年世界杯预选赛对阵比利时(shi)的比赛中,比利时队率先(xian)取(qu)得领先后,伊涅斯塔打入了扳平比分的进球。一次对手失误后,球落到了法布雷加斯脚下。他将球传给伊(yi)涅(nie)斯塔,伊涅斯塔突入对方禁区(qu),用油炸丸子过掉(diao)门将(jiang),随后破门得分。

伊涅斯塔(ta)再次回看这个进球时笑了。

伊涅斯塔说:“对我来(lai)说,这是我打进过的最漂亮的进球之一,从各个方面(mian)来看都非常精彩。无论是配合,还是(shi)在狭小空间里完成的难度。门将出击时,我还过掉了他。这粒进球包含了所有精彩元素。”

六个月后,巴塞罗那在欧冠半决赛中(zhong)对(dui)阵切尔西。首回合在诺坎普球场以0-0战平,而(er)在(zai)斯坦福桥球场的(de)比赛中,巴塞罗那在第90分钟时仍0-1落后。伊涅斯塔在第93分钟(zhong)进球,凭借(jie)客场进球优势帮助巴塞罗那晋级决赛。在巴萨,这一时刻被称为“伊涅斯塔时刻”。

伊涅斯塔回忆道:“我们几乎失(shi)去了一切,我记得当时阿尔(er)维斯正在边路带球。那几(ji)乎(hu)是我们最(zui)后的(de)机会了。我记得自己想上(shang)前去看会发生(sheng)什么。

“当时没有明确的想法。我到了那(na)里(li)后,就站在(zai)禁区外,以(yi)防传(chuan)中被解围。我记得梅西(xi)试图腾出空间射门时,切尔西的球员们冲了(le)出来,把他甩(shuai)在了后面。然后那记射门(men)太(tai)精彩了,我觉得那(na)是唯(wei)一可能进球的角度。切赫是一名身高几乎两米的门将,那球几乎不可能进。那是一个(ge)疯(feng)狂的时刻。”

之后,在约翰内斯堡足球城体(ti)育场,经过116分钟的僵局后,世界杯决赛的(de)那个进球出(chu)现了。

伊涅斯塔说:“这和对阵切尔西的比赛不一样,我们(men)进入了加时(shi)赛,我们有进球的(de)机会,他(ta)们只剩下10个人(ren)。进球本该出(chu)现,但距离点球大战只剩下几(ji)分钟了。那场比赛我感觉状态很好(hao),我想,‘唉,我们必须不惜(xi)一切代价避免点球大战。’

“我正要进(jin)入禁区时,托(tuo)雷斯在左路准备传球(qiu)。当法布(bu)雷(lei)加斯拿到球时,我就做好(hao)了接球的准备。他速(su)度很快,也非常聪明,把球传给了(le)我。当(dang)时我身体有点失衡,本想把球传中,结(jie)果效(xiao)果(guo)很棒,不是(shi)吗?”

伊涅斯塔脱去球衣,亮出(chu)了一件白色汗衫,汗(han)衫上用蓝(lan)色马克(ke)笔写着一句永载史册的话:“达尼·哈尔克,永远与我们同在”。

哈尔克是伊涅斯塔的朋友,曾效力(li)于西班牙人,还是西班牙青年(nian)队(dui)的国脚。2009年8月,在(zai)俱(ju)乐部季前(qian)赛期间,他在酒店中因心脏病突发猝然离世,年仅26岁。此前(qian)伊涅斯塔的心理健康就已出现(xian)问(wen)题,他尝试(shi)通过(guo)继续(xu)踢球、不(bu)让球迷察觉的方式(shi)来应对自己的抑郁情绪。

伊(yi)涅斯塔说:“我当时几乎跌入了谷底。我把自己交给了专业(ye)人士,并且付出大量的投入和辛勤努力,克服了那些糟糕的时刻、平淡的时刻以及美好的时刻后,我才开始逐渐恢复(fu)。

“起初,我发现很难完成训(xun)练(lian)。这非常困难,但(dan)我有尝试的(de)心态,即使只是一点点,去训练(lian)。我明白那几分钟,那10分钟,是你在未来日子里投入积极一面的沙(sha)粒。幸(xing)运的是,在许多人的帮助下,我能够度(du)过难关。那是非常困难(nan)的时期。”


1999年,伊涅斯塔移居(ju)巴塞罗那三年后,在一场青年(nian)锦(jin)标赛决赛中担任球队队长,对阵阿根廷的罗萨里奥中央队,并打入制胜球。瓜迪奥拉为他颁发了决赛最佳球员奖和(he)冠军奖杯。

瓜迪奥拉在他耳边低语道:“几年后,我会坐(zuo)在看(kan)台上看着你(ni)做你今(jin)天所做的一切,但那(na)会是在一线队(dui)。”

伊涅斯塔(ta)饱含深情地回忆道:“我想我有一件(jian)印着这句话的签(qian)名球衣,这是(shi)我职业生涯中经历过的最特别(bie)的时刻之一(yi)。想想看:多年后,你的偶像成了你的教练,然后就有了后来那些(xie)事。”

在(zai)道别之前,我敏锐地意识到他不是一个喜欢谈论自己的人,于是我给他读了前曼(man)联主教练弗格森(sen)爵士在2009年欧冠决赛前的一次新闻发布会上说过的一(yi)段话。

弗格森当时说:“我并不痴迷于梅(mei)西,伊涅斯塔才是威胁,他太棒了。他(ta)让整支(zhi)球队高效运转。他传球的方式、跑动以及创造空间的能力都令人难以(yi)置信。他对巴塞罗那(na)来说太重要(yao)了(le)。”

伊涅斯塔笑(xiao)了。

“我(wo)热爱踢球。”他回答道。

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