体育播报(bao)12月17今日宣 34岁的中国女子短(duan)跑“大姐”韦永丽在第十五(wu)届全运会后宣布退役，正式(shi)告别近 20 年的职业(ye)生涯(ya)。作为与苏(su)炳添同(tong)时代的女“飞人”，她曾成(cheng)为1998年后首(shou)位跑进11秒的亚洲女子百米选手，领衔中国女子4x100米(mi)接力队创下奥运会最佳战绩。新华网发布韦永丽采访(fang)文章，未来她将以高校教师身份继续(xu)助力中国田径发展。
如果没有接触田径，韦永(yong)丽或许会走上另一条人生道路，女子百米赛场，也就少了一位跑(pao)进11秒的“亚洲飞(fei)人”。
在近(jin)20年(nian)的职业生涯中，这位与苏炳(bing)添同时代的女(nv)“飞人”同(tong)样多次创造历史：她是1998年后又(you)一位跑进11秒的亚洲女子百米选手，领(ling)衔中国女子4x100米接力队创造奥运会最佳战绩。她的人生(sheng)同样充满故事：一度差点离(li)开赛(sai)场成为“打工妹”；退役前的告别战上，她与小自(zi)己18岁的年轻对手同台领奖。
第十五届全运(yun)会后，中国短跑界的(de)“大姐(jie)”韦永丽(li)宣布退(tui)役。34岁的她即将开启新的人生阶段，也在告别中见(jian)证中国女子短跑迈向新的征程。
不打工了，回去训练
本届(jie)全运会女子100米决赛中(zhong)，韦永丽(li)获得银牌，冠军是16岁的“小孩姐”陈妤颉。冲过终点，两人深情相(xiang)拥。走出赛(sai)场，韦永丽回忆(yi)起了自己的16岁。
“快(kuai)16岁时，我才刚开始接触田径。我是个农村孩子(zi)，以前只知道跑步，不知道还(hai)有‘田径’。”韦永丽回忆道，初中时她在学校喜欢打篮球(qiu)，但因为跑得太快，很多男生都(dou)不愿(yuan)意和她一(yi)起打。后来参加(jia)当(dang)地运动会的田径(jing)比赛，她被广西柳州(zhou)市体校的(de)一名教练看中。
但训练了两年后，已是市体校超龄(ling)学生的韦永(yong)丽以为自己没希望升入省队了。由于超龄，市体(ti)校不(bu)再承担她(ta)的学(xue)训费用。想着不能给家里添负担，韦永丽(li)决(jue)定(ding)跟随表(biao)姐去广东打工。18岁那年的春节后，她(ta)从老家柳州市(shi)鹿寨(zhai)县坐了7个小时的大巴车(che)，夜里12点多才到达(da)广(guang)东江门。
就(jiu)在(zai)给父亲打电话(hua)报平安时，韦永丽(li)才得知在自己出发后，省队(dui)教练曾来电，让她去省(sheng)体校(xiao)试训一学期。
“我本来还想(xiang)先玩几天再(zai)回去。”韦永丽笑(xiao)道，“但我爸说，如果你想练就马上回来，不要浪费时间，这是你自己的人生。”
第(di)二天，她(ta)一个人打了辆(liang)“摩(mo)的”去车站买(mai)票，晚上(shang)就返回了广西(xi)。
“练(lian)体育很苦，但我就是莫(mo)名喜欢。以前放牛、干农活也培养(yang)了意志(zhi)力。刚好有了这个机会(hui)，就坚定选(xuan)择了这条路。”
2013年(nian)，韦永丽入选国家(jia)队，跟随外教兰迪·亨廷顿训练。后来(lai)创造中国田径历史的苏炳添、王嘉男(nan)等名将，都曾受过其指(zhi)导。
“我是他带的第一个中国女运动(dong)员(yuan)，他把我当成女儿一样照顾，让我见识到了世界(jie)级(ji)的训练(lian)是什么样的。”韦永丽说。
2014年(nian)，韦永丽在仁川亚运会上夺得(de)女子100米冠军(jun)。2016年，她(ta)跑出7秒17，打破了尘封15年的女子60米全国纪录。然而此后，她的100米成绩很久没有突破，一直卡在11秒20到11秒(miao)30的区间。
“我(wo)有点失(shi)去方(fang)向，也(ye)迷茫了。”
“破11”：意料之外，情理之中
在韦永丽(li)之前，亚洲(zhou)仅有两名女(nv)子选手百米跑进过11秒。1997年的第八届全运(yun)会上，有“亚洲第一女飞人”之称的李(li)雪(xue)梅跑出10秒(miao)79，打破亚洲纪录(lu)夺冠；刘晓梅跑出(chu)10秒89摘银。1998年6月，李(li)雪梅(mei)跑出10秒95。
此后，亚(ya)洲女子田坛再无“破11”表现(xian)，直到2018年7月1日(ri)。
那是在(zai)瑞士小城拉绍德封举办的一场国际比赛。中国队当时的旅途颇为波折：韦永丽和谢(xie)震业凌晨五点从上一个驻地出(chu)发，历经七个多(duo)小时到达酒店(dian)后，却被(bei)告知不在(zai)入住名单上，两人只能和另一位挪威(wei)选手借住在志愿者家中。
然而，这(zhe)趟异乡“苦”旅，后来却成(cheng)为中国短跑(pao)的一(yi)个高光时(shi)刻(ke)。谢震业在男子百米预赛中(zhong)跑出9秒98，两周内第二次打开10秒大关。韦永(yong)丽也迎来了(le)久违的突破。
“我比完，小谢冲(chong)我跑过来，说‘大姐(jie)！（破）11秒了！风速是对的！’”韦永丽回忆，当天的(de)风是顺风，且风力较大，但她比赛时风速(su)恰好低于2米/秒，符合世界(jie)田联认定(ding)个人最(zui)好成绩的(de)规定。“现场的显示屏数字显示(shi)不(bu)正常，后来广播里说(shuo)我成绩是10秒99，一开(kai)始我没反应过来，缓过神后，手就开始抖。”
那一刻，韦永丽(li)只觉得幸福来得有些意外。但如今(jin)回(hui)看，一切其实都有迹可循(xun)。
早在2018年之前，兰(lan)迪就认为韦永丽有跑进10秒90的潜(qian)力(li)。她自己觉得“这简直是(shi)天方夜谭”，但兰迪(di)却笃信数据所传递的信号。
“他会分(fen)析我力量到了什么程度，30米(mi)时速度(du)是多少，最终速度是多少，他测出来我的数(shu)据(ju)和美国顶尖选(xuan)手几乎是一样(yang)的。”韦(wei)永丽说，兰迪当时告诉她，她这个“蛋糕胚子”已经(jing)做好，就差放进烤箱里，成为(wei)真正的“蛋糕(gao)”。
2017年到2018年的冬训，韦永丽跟随田玉梅教(jiao)练打下了良好的速度耐力基础。4月，她开始跟随另一名外教雷诺-雷德尔进(jin)行速度(du)专项训练：“冲150米、90米，我(wo)和一位荷兰选(xuan)手一起练，谁也不服谁(shui)。到最后破11秒那场比赛，她的道次(ci)正好在我旁边(bian)，我俩都跑(pao)得(de)很(hen)好。”
中国(guo)女子百米时隔20年再“破11”、男子百米实现“破10”、4x100米接力水平显著(zhu)提升，这些突(tu)破(po)均发生在同一时(shi)期。在韦永丽看来，他们一代(dai)人的(de)突破，是吃苦耐劳和(he)科学训练相结合的结果。她直言，苏炳添的自律精神一直是自己学习的榜样；这(zhe)些年的海外训练经历，也让她逐渐有了平视国外顶尖选手的底气。
“真正一起练过、比过，会觉得(de)国外选手并不可怕。她们(men)可能只占了先天肌肉量的优势，但各项数据并不比我们强，速度耐力训练(lian)也没我们能吃苦(ku)，只是有机会接触到更(geng)多科学的训练方法。”
“我(wo)一直(zhi)有(you)这个信心，中国选(xuan)手能站上世界大赛女子(zi)100米决赛的跑道。”她说。
退(tui)役前，再给“小不点”扎一次头发
除了个人单(dan)项，韦永(yong)丽也(ye)随中国(guo)女子4x100米接力队奋斗了十(shi)年(nian)之久。2011年大邱世锦赛预(yu)赛(sai)，担(dan)纲第一(yi)棒的她因抢跑导致中(zhong)国队被罚(fa)出场(chang)。在里约奥运会上，重赛的美国队将(jiang)原本排名(ming)预赛第八的中国队(dui)挤出(chu)决赛。这些遗(yi)憾一直压在韦永丽心(xin)头。
2021年(nian)，在(zai)东京奥运会(hui)上，韦永丽领衔的中国队终于闯入决赛。她们以42秒71的成绩获得第六名，也创下中国队该项目奥运会最佳成绩。
“其实东京(jing)之前我(wo)挺(ting)难的，右脚(jiao)骨(gu)折后休养了(le)八个月，到(dao)那年三月(yue)才开始恢复穿(chuan)钉(ding)鞋。”她说(shuo)，“但最(zui)后顶住了压力，我们也都很相信彼此(ci)，宁愿舍弃自己的单项也要去为接力拼(pin)一把。”
她(ta)记得那场决赛当天，几(ji)个(ge)姑娘因(yin)为太兴奋所以早(zao)早起床，担纲(gang)第一棒的梁小静想让“大姐”韦永(yong)丽给她扎头发。想(xiang)起葛曼棋在百米比赛中扎过(guo)的“哪吒头”，韦永丽就给(gei)大家每人都(dou)梳了个一样的造(zao)型。
后来，以“哪吒头”发型亮相赛场(chang)的中国队，成了那届奥运会的经典画面之一。“我那会(hui)儿一直叫小静‘小不点’，她刚进队时就像(xiang)现在的陈妤颉似的，现在也成长为队伍里的核心人物了。”韦永丽(li)感慨(kai)道，自(zi)己后来因伤错过了巴黎奥运会，也逐渐淡出国家队(dui)，而梁(liang)小静、葛曼棋等后辈已扛起了(le)中国(guo)女子短跑的大旗。
本届全运会，代表广东队的梁小静在预赛中摔倒导致锁骨(gu)骨折，韦永丽特意前(qian)往医院探望。看着手术后(hou)的“小不点”头发散乱，韦永丽又(you)帮她扎了个辫子。
“不知(zhi)道退(tui)役后，什么时候还能再给小(xiao)静扎头(tou)发了。”言(yan)至此，韦永丽情不(bu)自已。
全运会百米撞线后，韦永丽(li)泪洒赛场。她本来想“自己偷偷和田径场告个别”，但没想到其他闯入决赛的姑娘一起聚到了她周围，留下了一张大合影(ying)。身(shen)边的姑娘们从“小不点”变换到“小孩(hai)姐(jie)”，她则一直是队(dui)友、对手(shou)们(men)心中永远的“大姐”。“那一句再见，真的不想说出口。”
“会期待回归自(zi)己的生活，但还是会舍不得离开。”韦永丽说，退役后，她依旧会在高(gao)校教师的岗位上为中国田径添砖加瓦(wa)，也会一直关注年轻选(xuan)手的进步。她(ta)和陈妤颉(jie)在全(quan)运会赛后(hou)的拥抱(bao)，也被(bei)看作中国女子短(duan)跑新老交替的标志(zhi)性一幕。
“小陈从去年开始进步很大。她现在还没满17岁，接触科学(xue)训(xun)练也比我(wo)们早很多(duo)，希望她保持(chi)一个健康的身体。”韦永(yong)丽说，“2027年北京世锦赛，我会带着家人去看她的，希望她在北(bei)京突破自己，甚至打开11秒。”
